Регулярное употребление кофе с кофеином может неожиданно защитить от рецидива фибрилляции предсердий, одной из наиболее распространенных сердечных аритмий. Об этом свидетельствует клиническое исследование, известное как DECAF, которое гарантирует, что ежедневное употребление хотя бы одной чашки кофе с кофеином может снизить риск рецидива фибрилляции предсердий, одной из наиболее распространенных сердечных аритмий. Результаты исследования были представлены на ежегодной конференции Американской кардиологической ассоциации (AHA) в Новом Орлеане. Вопреки распространенному мнению о предполагаемом негативном влиянии кофеина на здоровье сердечно-сосудистой системы, это исследование показывает, что кофе может обеспечить некоторую защиту людям с этим расстройством в анамнезе. В исследовании DECAF, проведенном доктором Грегори Маркусом из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, приняли участие 200 взрослых с постоянной фибрилляцией предсердий или трепетанием предсердий. Все они прошли электрическую кардиоверсию в больницах США, Канады и Австралии в период с ноября 2021 года по декабрь 2024 года. Участники, средний возраст которых составлял 69 лет, в основном мужчины, были случайным образом разделены на две группы: один должен был выпить хотя бы одну чашку кофе с кофеином. ежедневно, тогда как другому пришлось полностью воздерживаться от кофе и других продуктов с кофеином в течение шести месяцев. Наблюдение завершилось в июне 2025 года периодическими проверками с использованием электрокардиограммы, носимых кардиомониторов и имплантируемых устройств для выявления повторных эпизодов. Результаты, опубликованные в JAMA и представленные на ежегодной конференции AHA в Новом Орлеане, показали, что у 47% тех, кто употреблял кофе, наблюдались рецидивы аритмии по сравнению с 64% в группе воздержания, что эквивалентно относительному снижению риска рецидива на 39% (отношение рисков 0,61; 95% доверительный интервал: 0,42-0,89; p = 0,01). Кроме того, время до первого повторного эпизода было больше в группе кофе. Между группами не наблюдалось существенных различий в частоте нежелательных явлений. «Я был немного удивлен величиной защитного эффекта, который кофе с кофеином оказывает на предотвращение фибрилляции предсердий», — сказал Маркус о результатах. Доктор Джоанна Контрерас, кардиолог из больницы Маунт-Синай-Фастер в Нью-Йорке, не участвовавшая в исследовании, подчеркнула, что наиболее важным выводом является безопасность ежедневной чашки кофе для людей, страдающих фибрилляцией предсердий. Контрерас напомнил, что реакция на кофеин варьируется у разных людей, и рекомендовал умеренность: «Если люди пьют шесть или семь чашек кофе, а затем энергетический напиток, это другое дело», — предупредила Джоанна Контрерас. Со своей стороны, доктор Хосе Джоглар, профессор Юго-западного медицинского центра UT в Далласе и ведущий автор рекомендаций Американского колледжа кардиологов и Американской кардиологической ассоциации по мерцательной аритмии, уже заявил, что кофеин не заслуживает той плохой репутации, которую он имеет. «Доказано, что кофеин безопасен для сердца», — подчеркнул он, заявив, что исследования не выявили, что регулярное употребление кофеина увеличивает риск развития эпизодической фибрилляции предсердий. Это также подчеркнул доктор Дэвид Као, кардиолог из Университета Колорадо: «Я думаю, это большое облегчение, что они не виноваты», – сказал Дэвид Као о восприятии пациентов. Текущие рекомендации Американской кардиологической ассоциации не требуют исключения кофе у людей с фибрилляцией предсердий, хотя и предполагают индивидуальный подход.
По данным Управления по контролю за продуктами и лекарствами США, здоровое взрослое население может потреблять до 400 миллиграммов кофеина в день, что эквивалентно примерно четырем или пяти чашкам кофе.
Тем не менее, эксперты настаивают, что толерантность к кофеину варьируется, и у некоторых людей могут возникнуть побочные симптомы, такие как нервозность или ухудшение аритмии. Консультация врача необходима, если у вас в анамнезе есть другие заболевания сердца.
Польза, наблюдаемая в исследовании DECAF, была конкретно связана с кофе с кофеином. Эффект других энергетических напитков или кофе без кофеина в ходе исследования не оценивался. Различия в диете или физических упражнениях между участниками также не анализировались. Маркус предположил, что защитный эффект может быть обусловлен наличием в кофе некоторых противовоспалительных соединений, помимо кофеина, хотя влияние на адренергическую систему не исключено.
В исследование включались только люди с контролируемой или разрешившейся фибрилляцией предсердий, поэтому выводы не применимы к людям с активными или неконтролируемыми эпизодами аритмии. В таких случаях кофеин может увеличить частоту сердечных сокращений и ухудшить симптомы. Кроме того, эксперты отметили, что эти результаты не распространяются на другие заболевания сердца или высокое кровяное давление.
В заключение, те, кто ежедневно наслаждается кофе и страдает от фибрилляции предсердий, могут найти утешение в этих недавних открытиях: сохранение этой привычки может быть безопасным, если делать это в умеренных количествах и под наблюдением врача.
Агентство
#Исследования #уверяют #что #кофе #может #защитить #сердце #от #аритмии