断食、热休克、间歇训练:微压力不会造成惩罚,反而会延长寿命。这就是毒物兴奋效应的原理

通过保拉·波洛 “我们已经成为第一个将舒适视为一种生物状况的物种,”神经内分泌学家阿斯卡尼奥·波利梅尼 (Ascanio Polimeni) 说。但身体是会波动的,而不是像稳定的温度计一样保持平坦:过多的持续压力会变得有害,但适度和平衡的压力可以提高身体的自我修复能力。没有必要受苦:实用指南 多年来,我们说“我压力很大”,就像我们说“我饿了”或“天气很冷”一样:这是日常的老生常谈。我们已经把压力变成了现代性的象征,一个无所不在的敌人,我们把一切不起作用的事情都归咎于它。然而,在这种文化反思的背后,生物学继续讲述着一个不同的、更精致的、几乎违反直觉的故事:并非所有的压力都是坏事。 某些类型的压力如果控制得当,甚至对于活得更好、更长寿至关重要。这就是毒物兴奋效应(hormesis)的原理(来自希腊语 hormesis,兴奋或刺激),倒 U 形的剂量反应曲线巧妙地描述了小刺激如何产生巨大的适应能力。这是长寿研究中相对较新的技术,目前应用于预防医学和生活方式医学,以提高细胞的弹性和生活质量。 神经内分泌学家 Ascanio Polimeni 是 LongevYa 项目和 Regen4Life 研究小组的主任,他长期研究身体对微刺激的反应。 “生物学不喜欢极端,它喜欢振荡”,他简单地说,但并没有掩盖这个概念的优雅。我们生来就具有反应、收缩和放松、升温和降温、从丰富到匮乏的能力。但我们的时代已经消除了所有的波动,建立了一个平坦、完美且——矛盾的是——不符合生理的栖息地。从热量到营养的日常变化的缺乏,会削弱我们的内部弹性,使身体在面对哪怕是最小的挑战时变得更加脆弱。在各种长寿人群中观察到的百岁以上老人往往很少承受持续压力或仅承受部分压力,这并非巧合:他们的机体以惊人的速度几乎自动地扑灭了炎症之火。 这个想法的核心很简单:小压力对细胞进行教育。它们刺激线粒体,激活热休克蛋白,如 HSP(热休克蛋白,保护细胞免受损伤的蛋白质),调节代谢途径 mTOR(促进生长和能量储存)和 AMPK(激活节能机制),唤醒自噬,这是身体消除废物和修复内部结构的过程。这是一场生化芭蕾,只有在面临挑战时才会被激活,而不是在完全舒适的情况下。当这个芭蕾缺失时,我们就会付出慢性炎症、脆弱、肌肉质量损失和过早衰老的代价。 百岁以上的人就是一个例子:他们的机体几乎自动地快速扑灭炎症之火 例如,超级马拉松运动员经常会经历极端压力的峰值:如果暴露量经过校准并与恢复相结合,身体会抵抗,但如果强度是连续且不间断的,身体就会崩溃。他们的极端表现生动地证明了毒物兴奋效应的局限性:过多的持续压力会变得有害,但适度和平衡的压力可以提高总体恢复能力。波利梅尼指出,超级马拉松运动员没有表现出良好的衰老特征并非巧合:在过度恒定负荷的情况下,他们的预期寿命往往与肥胖者重叠,这表明极端和持续的压力与热量过剩和久坐的生活方式一样有害。这位学者坚持的观点看似挑衅,实则不然:我们生活在过度保护的囚徒之中。恒定的温度、持续的食物、优雅的久坐生活方式、绝对正确的作息习惯。 “我们已经成为第一个将舒适视为生物条件的物种,”他微笑着说。事实上,这是一种文化状况,生理学从未将其视为理想状态。 他解释说,生理正常包括每日、每周和季节性波动:身体生来就会波动,而不是像稳定的温度计一样保持平坦。这一概念将成为专家将于春季为 Sperling & Kupfer 出版的书中的中心点之一,这是一本关于如何在日常生活中重复利用微压力以活得更好、更长寿的实用且科学的指南。 模型:沙漠鼠 认识到压力是什么至关重要:你胃痛吗?你压力很大。不睡觉吗?你压力很大。你头痛吗?你压力很大。你还没有来​​月经吗?你压力很大。许多常见症状只不过是压力轴超载的迹象。 沙漠小鼠以令人惊讶的方式证明了这一点,沙漠小鼠是适应生理学家多年来研究的动物。它们生活在恶劣的环境中,温度变化巨大,食物供应时断时续,需要不断移动。然而,与其他相关物种相比,它们仍保持着令人惊讶的代谢效率、较低的全身炎症和显着的寿命。秘密在于自然毒物兴奋效应:由环境校准的持续微应力,使修复和防御系统保持活跃。从某种程度上来说,这是一个活生生的证据,证明生命的繁荣不是在缺乏刺激的情况下,而是在刺激的调节下实现的。 腹痛?在你的脑海里吗?这些是压力轴上超载的迹象:然而,解决方案并不是完全舒适 根据这一原则,学者们得出了一个简单而深刻的人类系统:将现代性已经抹去的那些刺激重新引入日常生活。首先是戒断食物。不是极端的禁食,而是休息。身体不接收能量并可以致力于内部维护的时间。在此期间,AMPK 被激活,mTOR 减少,自噬途径打开。细胞不会衰弱:它会重置。这种机制我们已经了解了数千年,但直到近几十年才被我们遗忘,它将一天转化为源源不断的卡路里。即使全天卡路里的小幅增加,例如不吃下午的零食或稍微减少早餐的摄入量,也可以起到有益的微压力源的作用。具体例子:晚吃早餐、不吃便餐或在主餐前快走。这位学者补充道:“没有必要受苦:只要给身体提供完成其工作的机会即可。”请记住,过量的糖会使身体超载代谢毒素,从而使扑灭炎症变得更加困难:糖越多,恢复能力越差。 适度的努力,但每天 同样的逻辑也适用于运动。当代对高强度训练的痴迷掩盖了一个更简单的事实:身体对规律性的反应比对英雄主义的反应更好。每天适度的努力可以和谐地激活下丘脑-垂体-肾上腺轴,而不会压倒它。快走、轻度阻力练习、规律运动。这是肌肉和神经内分泌系统之间的对话,而不是战斗。研究表明,即使是间歇性训练,即努力与恢复交替进行的训练,也比持续的艰苦活动更有效地刺激荷尔蒙轴。例如,马克·马特森(Mark Matson)研究了大鼠暴露于毒物兴奋刺激的情况,结果表明,与低刺激组相比,间歇性刺激(例如迷宫般的路径和有限的运动)可以提高恢复力并减少慢性病理的发展。为此专家提醒我们,“运动不仅仅塑造身体,它塑造整个系统的弹性”。如果定期进行日常瑜伽或活动练习,即使是短时间的瑜伽或活动练习也可以变成健康的微压力。 晚点吃早餐或不吃清淡的午餐,在主餐前快走 基础章节涉及热振荡,这是最无辜的应力,也是我们最彻底排除的应力。我们已经变得恒温,无法忍受一阵风。但生物学对热刺激有精确的反应:寒冷会激活休克蛋白(HSP)、棕色脂肪组织(棕色脂肪:燃烧能量产生热量的组织)、更好的血管化;热量会刺激出汗、电解质交换和心血管灵活性。再说一次,没有必要受苦:你只需要接受现实一点。即使是短时间暴露在寒冷或光桑拿浴中,冷热交替,似乎也能提高细胞的恢复能力。激素也同样如此,这些化合物存在于食物中,对细胞施加微小的微压力。浆果的多酚、蔬菜的苦味化合物、十字花科蔬菜的含硫物质、辛辣香料:它们不是神奇的药剂,而是细胞训练剂。植物产生它们是为了保护自己;通过摄入它们,我们激活了类似的防御机制。 Leo Pruimboom 引用的一些研究表明,定期摄入这些营养素可以刺激抗氧化和炎症反应,从而增强细胞的弹性。许多这些分子作用于参与毒物兴奋效应的相同蛋白质,这并非巧合。定期摄入这些物质似乎可以调节炎症反应并提高抗氧化能力,这是一种支持长寿的小型内部化学“训练”。在这些食物中,Polimeni 特别指出了蔬菜、西兰花、花椰菜、豆芽、姜黄、咖喱、红葡萄、绿茶、黑巧克力和橄榄油:真正的炎症“驯服者”,能够镇静构成长寿的生物土壤。 一项需要训练的技能 这位学者的著作中最打动我们的不是技巧,而是文化诠释。健康不是没有紊乱,而是反应的能力。长寿不是一种可以赢得的奖品,而是一种需要训练的技能。老年并不是疲惫系统的崩溃,而是生活能够与压力沟通而不是逃避压力的结果。它邀请人们重新发现自然节奏,将小挑战重新引入日常生活中,将生活作为微适应实验室来观察。这位学者强调了即将出版的书中提出的这种方法如何可供每个人使用:不需要大的革命,而是需要有意识的关注和日常的小改变。 西兰花、绿茶、黑巧克力、咖喱:它们可以镇定长寿的生物土壤 最终,他的愿景恢复了古老真理的尊严:我们生来就是为了适应。适应不是通过消除困难来实现的,而是通过校准微小的波动——一点饥饿、一点寒冷、一点运动、一点强烈的味道、一点变化——来恢复我们的保护系统的力量。采用这些原则并不需要极端的革命,而是需要日常观察和微观干预,并且可以从根本上改变多年来的生活质量。波利梅尼还清楚地区分了不同类型的压力:急性压力、与疾病或突发事件相关的典型压力;由于精神负担造成的心理压力;慢性压力是真正的头号敌人,因为它会合并、放大并累加所有压力。正是在这两者之间的空间中,产生了积极的压力,这种压力具有教育意义,而不是破坏性的。“良好的压力是一位老师”,波利梅尼总结道。 “他不会惩罚你:他会训练你。”这句话也许是对他的哲学的最好概括:生命的延长不是通过避免所有压力,而是通过学会利用压力。每一次波动、每一次微压力、每一次校准的挑战,都成为构建韧性和长期健康的一块砖,这是通往积极而充满活力的晚年的不那么浮华但更坚实的道路。 两种压力 它是什么 传统上,压力被认为是负面的,是疾病的原因或促成因素。实际上,区分两种类型的压力很重要: […]

大众T-Roc 2025:混合动力SUV的测试、消费和价格

它的长度增加了 12 厘米,具有运动外观并提供更舒适的内饰,但凭借 1.5 eTsi 涡轮轻度混合动力汽油发动机,它可以在城市中降低油耗,并在旅途中提供舒适的体验 詹路易吉·贾内蒂 十一月 22, 2025 (修改 十一月 24, 2025 | 11:00) – 卡斯凯什 (葡萄牙) 汽车几乎就像房地产一样,是搬家时不可或缺的投资,但随着时间的推移,它会持续下去,并伴随着在正确的时间花钱而有意义的平静。制造这样的汽车正是让大众汽车声名鹊起的职业。 2017 年,这个德国品牌发明了 T-Roc,作为 Golf 的补充而诞生,后来证明是成功的,全球销量达到 200 万辆。今天,T-Roc 携第二代产品登陆意大利,它延续了混凝土汽车和 SUV 的风格,具有外观,但最重要的是做了它应该做的事情。设计精良,制造更精良,最重要的是,每个发动机订单都实现了电气化,从该车首次亮相的 1.5 eTSI 涡轮增压发动机,到 2.0 eTSI(同样是 48 V 轻度混合动力)。全新的全混合动力系统甚至将于 2026 年底推出,这是大众品牌的首个系统。 T-Roc 的起价为 33,900 欧元,它仍然只是汽油版,最重要的是它可以满足所需的需求。这是一辆不需要解释的大众汽车。 1 设计 — 说它“只是毫米的问题”仍然是最小化变化的最佳方式,这一点在这里值得注意。 2017 年,T-Roc 成为大众汽车首款紧凑型 SUV,但如今,第二代 T-Roc 必须在目前共有 5 […]

WordPress Block创建的实验“电视”工具AI的汽车枢轴

WordPress.com的母公司Automattic发布了一个名为Exex的实验AI工具,该工具允许用户使用简单的文本提示来创建网站组件。首席执行官马特·穆伦维格(Matt Mullenweg)上周在波特兰的WordCamp美国会议上介绍了新工具。 该发布标志着网络巨头AI开发的主要战略枢纽。这一举动是在动荡的一年之后,以与竞争对手WP引擎进行有争议的法律斗争,重大裁员以及对开源WordPress项目的贡献有争议的停顿。 电传代表了Automattic的前瞻性步骤,因为它试图改变最近的冲突并重新确立其在Web技术方面的领导。穆伦维格(Mullenweg)将AI推动构成了WordPress的核心使命,以“民主化出版”并使发展更加易于访问。 电传:汽车的实验跃入AI开发 Mullenweg将电传描述为 “ V0或可爱,但专门用于WordPress”,” 直接点头对流行的“ Vibe编码”服务,该服务从提示下构建软件。这种方法旨在抽象复杂的代码,从而赋予更广泛的创建者为其网站构建自定义功能。 电视在其自身域中可用,使用户能够生成Gutenberg块– WordPress站点的模块化组件 – 从自然语言描述中。 Mullenweg展示了原型,强调了其降低创建自定义网络元素的障碍的潜力。 但是,该工具被明确标记为实验。社区成员的早期测试表明,它仍处于起步阶段,一些生成的块无法在没有手动干预的情况下正确运行。尽管目前有局限性,但该项目还是明确的意图陈述。 Mullenweg对AI的潜力表示兴奋,说明, “从根本上讲,有一种种子,是如此有能力。” 该计划遵循今年早些时候成立了一个专门的AI团队,其任务是使新产品与公司的长期目标保持一致。 对WordPress生态系统的长期影响很重要。由于用户可以简单地生成定制解决方案,因此,成熟的电视版本可能会破坏第三方插件和主题的现有经济。这既是创新的机会,也是对已建立开发人员的威胁。 动荡的法律斗争和治理危机的年份 AI创新的枢纽是在一段激烈的动荡之后。与托管提供商WP发动机的冲突在2024年底在Automattic分配了流行的高级自定义字段(ACF)插件时大幅升级。 WP引擎谴责此举,称其为 “严重颠覆和不可挽回地损害整个WordPress生态系统的风险。” 争端降落在联邦法院,AraceliMartínez-Olguín法官于2024年12月针对Automattic颁布了初步禁令。法官发现该公司的行动已经 “破坏了WP Engine的运营,并在WordPress生态系统中边缘化了公司,” 强制插件叉的反转。 2025年1月,Automattic通过大幅度地缩减了其对开源WordPress项目的贡献,理由是WP Engine的“法律攻击”。该公司在“未来五人”下的每周捐款小时从3500多个捐款下降到45。 内部冲突是由治理危机加剧的。同月,穆伦维格(Mullenweg)暂停了几个著名社区人物的WordPress.org帐户,包括Yoast创始人Joost De Valk。此举引发了广泛的愤慨和呼吁系统性改革,包括讨论有关派遣WordPress的讨论。 开发商迈克尔·威尔曼(Michael Willman)提出了一项法律动议,为wordpress.org建立独立治理委员会。威尔曼在申请中辩称, “该禁令是报​​复性的,并且与该平台声称要坚持的公平和透明性原则不一致。” 重建和创新的战略枢纽 在法律和社区斗争中,Automattic还进行了重大的内部重组。该公司于2025年1月下旬放弃了大约16%的劳动力,这一举动被描述为确保长期稳定的必要条件。 但是,到5月,该公司在开源撤离方面扭转了课程,宣布了其对WordPress项目的贡献。 Mullenweg承认该公司在内部备忘录中指出, “我认为没有我们的贡献就不会发生。” 这种重新校准不会在真空中发生。像Wix和Squarespace这样的竞争对手一直在积极整合AI驱动的站点构建工具。对于Automattic而言,开发诸如Telex之类的本机AI功能是防止WordPress被视为旧平台的竞争性必要性。 在他的WordCamp主题演讲中,Mullenweg对WP Engine正在进行的法律案件发表了简短评论。他确认了这一点 “快速更新是,它正在通过法律制度进行工作。我们相信法院的公平性,” 但拒绝进一步详细说明 “整个Rigmarole”, 他怎么称呼它。 电视的发布虽然仍然是原型,但它是这种预期转变的有力象征。它强调了汽车不仅要解决其过去的争议,还可以定义网络开发的未来,将AI置于其战略的核心。 最终,问题是,AI的枢纽是否可以真正修补被打破的信任。为了使WordPress蓬勃发展,Automattic必须证明其对未来的愿景包括合作,开源精神,这是其成功二十年来成功的基石。 1756853396 #WordPress #Block创建的实验电视工具AI的汽车枢轴 2025-09-02 17:57:00

职责,对自动机器的影响。 “我们将失去45亿。政府听我们的话”

罗马,2025年8月7日 – 和dazi 特朗普随着寒冷协议和阵雨的挥舞,令人担忧的是Ukima总裁Riccardo Cavanna,意大利制造商协会的包装和包装自动机器。用他的话说,不仅有对利率的恐惧,而且还稍微痛苦,因为政治对意大利制造的关键部门的关注很少。 “我们谈论的是100亿美元的营业额,总计560亿个工具力学”。 学习: 特朗普的职责威胁欧盟:“如果他不尊重承诺,他将支付35%。 15%的职责对该行业有什么影响? “除了15%的职责之外,还必须处理美元贬值,这使总体效应非常接近30%。而且,根据Confindustria的一项研究,正是经历了重大影响的机械部门的一项研究,可以评估出4.5亿美元的出口水平。 唐纳德·特朗普 但是您对政府有什么期望? “与其他部门保留的关注相同,例如葡萄酒,它可能更具吸引力,因为它们更受欢迎,但它们不再重要。除其他事项外,不认为我们的行业是生产过程的上游,并且可能增加了几乎所有消费行业的最终价格的影响,几乎所有的消费行业都来自Agri -Food for Argri for Pharmaceutical。 你该怎么办? “我们不要求进行特殊或补贴的治疗,但是需要采取广泛的措施来支持整个工业系统,在已经在布鲁塞尔(布鲁塞尔)中进行的界限上,Federmacchine。新工厂,也是干燥的工厂的改造,因为许多中小型企业没有支持这项投资的力量”。 进而? “我们至少必须努力免除美国未生产的植物和技术,因此不被国民作品所取代。此外,欧洲必须尽自己的一份力量,例如,那些仍然代表投资的内部障碍。 但是,您难道不担心,最终,通过特朗普的政策,行业从欧洲转移到美国吗? “美国总统的策略确实是无法理解的。我非常了解美国市场,我试图在2008年找到一个行业,但我没有成功。我没有找到足够的员工,供应商,技术人员。最终,我最终选择在巴西进行投资。然后,我们必须记住,我们至少需要两年的时间才能做到这一点。对于生产链,在美国的Sistma行业中找不到。 1754528082 #职责对自动机器的影响 #我们将失去45亿政府听我们的话 2025-08-07 00:30:00

Frankfurt-Siviglia飞行,一名飞行员在浴室里丧失了感官:飞机在没有任何人在命令的情况下行驶10分钟

在伦纳德,我有一个女朋友 事实发生在2024年2月,但只有细节才公开。一旦超过西班牙,出来去洗手间的指挥官不得不使用紧急代码打开门 由于第一军官没有感官,指挥官在装甲门外挡住了外面,一架飞机上有200多人飞越欧洲,没有任何人类的监督,持续了十分钟,并且自动飞行员插入了。事实发生在去年2月,在法兰克福 – 苏维利亚的飞行中,但直到最近,大纲才公开,随着西班牙空气安全当局的调查关系出版。 审查规则的请求 最后,这架飞机是在马德里登陆的。但是,伊比利亚专家要求欧洲空中安全局(EASA)是否没有这样的情况下,在任何情况下,在飞行员小屋中履行了两个人的义务,以避免重复这种类型的事件。在他独自一人在司令部时,他独立于法国阿尔卑斯山的一名士兵制造的德国翼飞行的悲剧在2015年实施的措施。但是随后被“降级”为简单建议。 航班 2024年2月17日上午,汉莎航空公司的空中客车A321从法兰克福起飞,在西班牙南部的西维格利亚目的地(Siviglia)目的地进行LH1140航班。船上有199名乘客和6名机组人员。旅程没有任何警告。西班牙当局的报告写道,两名飞行员在11.20(意大利时代)说“关于气象的情况和飞机”。 “根据指挥官的说法,当时的合伙人似乎处于良好状态和专心”。 指挥官离开机舱 在11.31-现在的喷气机在伊比利亚半岛上方,高度为35,000英尺(10,668米),而在以每小时每小时的速度为每小时一千公里的情况下,指挥官决定离开机舱前往前浴室,这是一个立即在装甲门后面的,将驾驶员与驾驶员分开。在11.32和6秒时,第一军官失去了感官。在接下来的时刻,飞行控制器试图与机舱联系三遍,但没有成功。在11.40-调查人员注意 – 指挥官“使用​​标准入口程序来访问驾驶机舱”:一次从外部访问“ Intercom”,那些内部的人会收到声音通知,还可以控制连接到相机的监视器。 没有人打开装甲门 但是从内部开始,几秒钟后,没有人授权,门没有解锁。指挥官认为他输入了错误的代码,或者第一任官员已致力于进行一些操作,因此进行了第二次尝试。在这种情况下也没有反应。随后进行了另外三次尝试,而空姐则将飞行员带走。这种情况开始在德国翼型中变得极为地看上去是动态的。 紧急测量 因此,仍然是要执行的最后一个程序:紧急访问的代码。由四个数字组成 – 哪个数字在前浴室旁边的数字面板中类型 – 它可以从外部打开门。插入序列后,内部的序列是30秒以进行干预并拒绝请求。在此时间之后,自动系统将装甲面板解锁5秒钟,在正常情况下 – 以简单的推动将其打开。 CO -PILOT恢复意识 法兰克福 – 苏维利亚飞行的诫命因此键入了秘密代码。但是,正是那些优势的人进行的重建,甚至没有30秒的过去,从内部是同一名副官 – 与此同时,这是恢复了知识的 – 恢复了知识,以便在物理上打开大门,站起来并以某种方式向所有人放心。在11.42,指挥官控制飞机,在11.43和51秒钟与雷达中心联系。该唱片局长是“苍白又汗的”,因此指挥官要求空姐的帮助来帮助他的同事。作为乘客旅行并怀疑心脏问题的医生也会干预。 医疗救援的偏差 指挥官决定转移到最近的机场,马德里的机场将医务人员干预地面。飞机在18分钟后触摸赛道,对乘客和飞行安全没有任何影响。快递员联系了汉莎航空,但在本文发表时没有发表评论。 调查关系 在5月15日发布的37页长期报告中,对民航的事故和不便进行调查委员会写道,第一任官员的意识丧失 – 常规1类医疗证书的所有者,没有任何限制 – 是由飞行员本人或在航空医学检查期间未发现的条件引起的。 “没有人类监督” 然后,调查人员分析黑匣子的数据,注意到,在意识丧失期间,第一军官“不由自主​​地打开开关并在飞行命令上行动”,但是自动飞行员和驱动器和驱动器系统“保持活跃,并且飞行路线保持了”。因此,在巡航阶段,飞机继续飞行约10分钟,“没有任何飞行员的额外监督”。 给水手的通知 在结论中,该文件在几个方面已经足够清楚。调查人员写道:“这次事故强调了当两名司机之一出于生理或操作原因将另一名授权人员留在机舱中的好处。” “他的存在将有助于快速识别Co -Fingers的无能,并通知其余的船员,并打开安全门,以促进指挥官的快速访问并允许他控制飞机”。 建议 鉴于这次事故 – 仍然有可能阅读 – 将这个问题的特殊性传达给操作员(对第一任官员,编辑的注释),以便他们考虑到这些事实再次将飞行员保留在机舱中的事实,仅当其他情况下,他们才被认为是适当的。 新应用 […]

政府同意禁止续订在线订阅,恕不另行通知

Parece que aquello de tener que ponerse una alarma en el móvil para acordarse de cancelar una suscripción a Netflix, Spotify o cualquier otro servicio digital un año después de contratarlo llevado por una oferta tentadora, está a punto de llegar a su fin. O eso se ha propuesto el Gobierno. El Ministerio de Derechos […]

159 名员工接受科技公司首席执行官提出的 3 万美元或更高报酬的提议,前提是他们在满足一项条件的情况下辞职

Automattic 是一家总部位于旧金山的科技公司,以 WordPress 闻名,该公司一直处于最近几周不断升级的公众争论的中心。 Automattic 首席执行官 Matt Mullenweg 与网络托管提供商 WP Engine 之间的冲突导致 159 名员工辞职,约占公司员工的 8.4%。马伦韦格向那些对他的领导不满意的人提供了慷慨的遣散费,这引起了科技界许多人的密切关注。 159 名员工因领导层纠纷接受 3 万美元遣散费 周四,Mullenweg 提供了一份 主要更新 目前的情况是:159名员工在接受了3万美元或六个月工资(以较高者为准)的遣散费后选择辞职。然而,这笔交易有一个问题——那些接受遣散费的人没有资格被 Automattic 重新雇用。 大多数离职员工(约 80%)来自该公司的 WordPress 生态系统部门,其余 20% 则在 Automattic 的其他业务部门工作,例如 Pocket Casts、Day One、Tumblr 和 Cloudup 等应用程序。 Mullenweg 是 WordPress 的共同创建者,他以积极的态度描述了大规模辞职事件。他将遣散费称为“调整提议”,并将该遣散费描述为“可能的最慷慨的收购方案”。他在一篇博客文章中解释道,“人力资源部门添加了一些额外的细节来使这笔交易变得更加美好;我们希望让它尽可能具有吸引力。” 出发的情感损失 尽管马伦韦格试图对局势做出积极的解释,但他承认这一周的情绪很沉重。 “当你雇用某人的那天,你并不期望他们辞职或被解雇;你希望建立一种长期且互惠互利的关系。每次辞职都会有点刺痛,”他写道。 其中备受瞩目的离职者包括 Automattic 商业 WordPress 托管部门负责人 Daniel Bachhuber 以及前项目和贡献者体验负责人 Naoko […]