大麻依赖与更高的死亡风险有关
医院和急诊室患者被诊断出患有大麻使用障碍的患者 – 被定义为无法停止使用大麻的患者，即使药物造成伤害 – 死亡率几乎是三倍 根据周四发表的一项研究，在未来五年内没有这种疾病的人，这是该主题最大的一项。 大麻使用障碍患者自杀死亡的可能性是普通人群的10倍。他们也更有可能死于创伤，药物中毒和肺癌。研究人员说，这些数字表明，大麻使用障碍的危险性大约是阿片类药物成瘾的一半，而危险却比酒精使用障碍少一些。 周二发表的第二份报告发现，自该药物合法化以来，加拿大的精神分裂症和精神病病例与大麻使用障碍有关。 “许多人都认为，’哦，大麻无害 – 这是有机的，很自然；多么伟大，” 伴随着死亡风险研究的社论。她说，但是今天售出的大麻比1960年代和1970年代在1960年代和1970年代吸烟的大麻更有效，更有害。 Bierut博士说：“就像酒精一样，这是一种公共卫生威胁。” 最近的研究表明 十分之一的大麻使用者 将发展大麻使用障碍，即使导致严重的健康和社会问题，也被定义为无法停止使用大麻。与酒精一样，许多人在休闲娱乐中使用大麻而没有不利影响或成瘾。 研究人员利用了安大略省的记录，捕捉了数百万居民与政府卫生系统的遭遇，该系统占了97％的人口。 从记录中，科学家在周四的研究中确定了106,994人在2006年至2021年之间的急诊科访问或住院期间被诊断出患有大麻使用障碍。 研究人员将记录与重要统计记录联系起来，发现其中3.5％的记录在治疗该疾病的五年内死亡。在相同年龄和性别的人群中的比较组中，死亡率为0.6％。 然后，作者进行了调整，以说明可能导致其死亡的其他危险因素，包括心理健康障碍，其他药物使用以及心脏病和癌症等疾病。 即使从等式中造成其他原因死亡，研究人员也得出结论，与普通人群相比，大麻使用障碍患者的死亡风险增加了2.8倍。在25至44岁的年轻人中，风险最大。 渥太华大学家庭医学助理教授丹尼尔·迈兰（Daniel Myran）博士，该研究的第一作者指出，这些很可能低估了大麻的损失。 他说：“我们的估计是，对于每个接受过CUD的人来说，还有三个不寻求照顾的人。” “因此，这不仅是cud，而且很糟糕，他们寻求照顾。” 他还指出，这项研究无法最终确定大麻本身是否增加了死亡风险，或者是其他生活方式或健康因素是否在重大麻使用者中更为普遍。 他说：“无论哪种方式，这个群体确实是非常高的风险，并且可以从干预，监测和预防中受益。” 周二，同一研究小组发表了一项研究，研究了加拿大最近对大麻的合法化是否受到影响 精神病率和精神分裂症。 大麻的使用与精神分裂症的发展，一种严重的精神疾病以及瞬时精神病发作有关，其特征是与现实失去接触。一些研究发现，大麻合法化与这些疾病的增加之间没有关联，但是许多研究太小了，无法检测到精神病患病率的变化，这是罕见的。 这项新研究在三个时期分析了加拿大与大麻相关的精神病：在该国制定大麻合法（2006年至2015年）之前，在医学和非医学大麻的使用扩大（2015-2018）和娱乐性大麻使用后，大麻已成为合法（ 2018年至2022年）。 随着时间的流逝，精神分裂症的速度稳定。但是，在合法化期间，归因于大麻使用障碍的案件百分比增加到10.3％，高于合法化之前的3.7％。合法化后，精神病率（没有精神分裂症的诊断）几乎翻了一番。 哈佛医学院精神病学副教授乔迪·吉尔曼（Jodi Gilman）说，19至24岁的年轻人最脆弱 有关该研究的评论。 吉尔曼博士说：“这是一个生命的时期，大脑仍在发展，并且仍然容易受到大麻影响的影响。”她补充说，精神病和精神分裂症也会在成年期成长，因此“您双重打击。” 2025-02-06 16:25:00 1738884096 #大麻依赖与更高的死亡风险有关
酒精让我着急。那是正常的吗？
问：有时候我喝酒后的第二天感到非常焦虑。酒精会引起惊恐发作吗？ 简短的答案是肯定的。 惊恐发作 – 突然的压倒性恐惧和忧虑，以及胸痛和紧绷，出汗，心跳，恶心，呼吸困难，手臂和手中的微弱或麻木的身体症状 – 激烈的焦虑发作。 内布拉斯加州大学医学中心的精神病学副教授，成瘾精神病学教育主任AlënaBalasanova博士说，酒精和焦虑被认为是“同一硬币的两个方面”。 虽然饮酒通常被用作社交润滑剂或放松和放松的方式，但 科学家发现 酒精会增加焦虑感。当人体代谢酒精时，可能会产生这些感觉，这一过程可能需要一天或更长时间才能完成。常规，繁重的饮酒者可能会感到焦虑症较高，尤其是在酒精磨损之后。 “我 不想吓到人们，以为如果您出去，您有几杯葡萄酒，那您会恐慌发作。” Balasanova博士说。 “但是当然，风险总是存在。” 如果您已经患有焦虑症，那么这种风险就会更高。 理想情况下，“容易焦虑的人也应该避免大量饮酒或饮酒，即使酒精似乎在短期内减轻了焦虑，”布朗大学行为和社会科学副教授詹妮弗·E·梅里尔（Jennifer E. Merrill）说。 酒精和焦虑的恶性循环 科学家不完全了解酒精和焦虑的联系，但他们确实知道 酒精使用障碍，尽管遇到困难或功能问题，这种频繁饮酒模式很难控制，并且持续存在较高的焦虑症风险，反之亦然。 当您喝酒时，大脑会增加一种称为γ-氨基丁酸或GABA的化学物质的释放，这有助于我们感到镇定。酒精还抑制称为谷氨酸的神经递质的释放，这与焦虑有关。这些破坏会使人们感到更加放松。 但是，如果您在身体上依赖酒精（例如，经过多年的饮酒），GABA的不断增加会导致大脑产生较少的饮酒，并且 谷氨酸变得更加主导。南卡罗来纳州医科大学的精神病学专家兼精神病学教授凯瑟琳·布雷迪（Kathleen Brady）博士说，大脑随后变得“过度兴奋”，这可能导致恐慌发作之类的症状。 联邦卫生官员 将大量饮酒定义为男性每天喝五杯或更多饮料（或每周15杯或更多饮料），女性每天四杯或更多（或每周八个或更多）。 但是，布雷迪博士补充说，即使是那些适度喝酒的人 – 每天为男性喝两杯或多种饮料，每天不超过一杯饮料，也可以遇到酒精引起的恐慌发作，尤其是当他们患有焦虑症或过去曾恐慌发作。 酒精也会导致您成为 脱水 或 睡眠不好Balasanova博士说，这可能会使某人比平时更焦虑。她补充说，从长远来看，使用酒精来自我抚慰并应对焦虑，只能引起更多的焦虑。 如何处理酒精引起的惊恐发作 无论是由酒精引起还是其他原因，都有可以应付惊恐发作的方法。芝加哥的心理学家戴维·卡伯内尔（David Carbonell）说，试图与之抗争或分散自己的注意力是适得其反的，他帮助患有焦虑症的患者。 但是，您可以采取步骤更好地了解体内发生的事情，并帮助自己更舒适。 Carbonell博士建议他的患者尝试 意识到的 方法。 意识是一个涉及的首字母缩写词 承认和接受 恐慌发作正在发生：认识到您害怕但没有危险。然后， 等待 并观察您的感觉。您可以尝试 动作 喜欢 腹部呼吸，但重要的是要承认，使恐慌发作结束并不是您的责任。 重复 根据需要的步骤。不管您的回应方式如何，惊恐发作通常都会 结尾 在15分钟内。 Carbonell博士说，当您意识到自己不必努力制止恐慌时，它正在自由。他补充说：“实际上，我越难以结束它，我就越会加重自己。” […]