马桶里的大便沉下去说明你的健康状况如何？
下次你去二号的时候，你应该去厕所看看。 （医生说，实际上你应该在每次排便后都这样做。） 虽然便便带血和频繁腹泻等某些情况都是已知的危险信号，但事实证明，便便在马桶中漂浮还是下沉对您的健康至关重要。 一般来说，下沉的大便意味着一件事，而漂浮的大便可能意味着很多其他的事情（其中大多数都是不好的）。 下面，医生分享关于浮便和沉便的知识： 您的粪便应该沉入马桶底部。 简而言之，粪便的密度比水大，所以它应该下沉。 苏普里亚·拉奥博士，胃肠病学家 综合胃肠病学顾问 在马萨诸塞州。 索菲·M·巴尔佐拉博士，纽约大学朗格健康中心的胃肠病学家和总裁 黑人胃肠病学家和肝病学家协会，同意——“g一般来说，凳子往往会像马桶里的砖头一样下沉。” 补充说，虽然大便应该落到马桶底部，但它也应该从你的底部整块出来，并且具有良好、坚实的稠度。 鲁查·梅塔·沙阿博士，亚利桑那州的胃肠病学家。 “这意味着你有足够的纤维、足够的水，并且你的肠道菌群正在消化你喂给它的东西，”沙阿说。 如果你的粪便漂浮起来，可能有一些原因。 专家表示，虽然下沉是理想的情况，但偶尔漂浮的粪便也不必担心。 “可以这么说，有很多因素会影响你的粪便是沉子还是漂浮物，”巴尔佐拉说。 “漂浮通常意味着粪便脂肪含量高，”拉奥解释道。这可以归结为你的饮食。如果您正在吃高脂肪饮食或在上厕所之前吃了几顿高脂肪餐，那么您的大便可能会漂浮。 拉奥说，如果你在吃完高脂肪餐后经常发现大便漂浮，这可能没什么大不了的，但如果这种情况持续发生，你应该让你的医生知道。 巴尔佐拉说：“如果粪便漂浮，气味非常难闻，并且有类似油的光泽，这可能表明存在脂肪泻，或者粪便中不应该存在脂肪。” 巴尔佐拉指出，这可能意味着您患有脂肪吸收不良。她补充说，这可能是由几种不同的消化系统疾病引起的，这些疾病都应该由医生进行评估。 沙阿补充说，导致脂肪吸收不良的疾病包括乳糜泻、克罗恩病或胰腺外分泌功能不全。 “另一个原因较少 [serious] 巴尔佐拉指出，“但仍然需要进行检测，因为粪便中可能存在细菌产生的过量气体。”巴尔佐拉说，在某些情况下，大量细菌会导致肠胃气胀、腹胀和漂浮粪便。 插图：凯利·卡米内罗/赫芬顿邮报；照片：盖蒂图片社 健康的排便会沉入马桶底部。 为了拥有更健康的大便，您应该遵循一些规则。 吸收不良问题和其他胃肠道问题需要医疗护理，并且不能仅通过改变生活方式来解决，但对于没有潜在健康问题的人来说，某些行为可以帮助创造健康的大便。 首先，您应该了解什么是健康的便便，专家为此推荐了特定的资源。您可以参考 布里斯托大便量表Rao 说，这是六种不同类型凳子的视觉尺度。等级上的 1 表示您严重便秘，而 6 表示严重腹泻。 一个三和四个 图表上被认为是正常的。 “[It] 沙阿补充道，“它确实可以帮助我们了解到底发生了什么。”您可以查看图表并告诉您的医生，“我的大便看起来像第四号，可以吗？” ——而不是向医疗专业人员含糊地描述您的粪便稠度。 三位专家都表示，为了让您的大便保持健康，纤维摄入量是关键。 Balzora 说，这适用于补充纤维（例如 Metamucil 和 Benefibre）和膳食纤维（例如豆类、豆类和水果）。 “纤维可以帮助增加粪便量并保持规律，”巴尔佐拉指出。 补充水分和保持活跃也很重要。 “活动有助于促进肠道肌肉的运动，”拉奥说。 您排便习惯的任何改变都应该与您的医生讨论。 “我告诉人们总是要注意他们的凳子，”拉奥说。您应该知道什么对您来说是正常的，什么是不正常的。 虽然有时大便漂浮是完全正常的，例如在吃了一顿油腻的饭后，“作为胃肠病学家，我们关心的是是否有变化，”沙阿说。 她说，如果你通常大便下沉，但突然大便漂浮，你应该让你的医生知道。 […]
日本眼科医生警告《不要用油性笔写眼药水》很多人都不知道这种行为超危险？ | 宅宅新闻
图片来自： 你曾不曾经在药罐身上，写上用药时间或是其他注意事项呢？最近这个话题就在日本社群上引发议论。因为有眼科医生表示，如果用油刷在眼药水的瓶身上写字，就有可能导致某些成分透过瓶子，渗入药水当中，进而伤害眼睛。结果许多网友就纷纷表示，自己从来不知道这种事情，因此长年都用油刷在眼药水上写字啊！以下就跟着宅宅新闻一起来看看，这是怎么一回事吧～～ 原汁原味的内容在这里 「不是有那种避免忘记吃药的日历药盒吗？但我92岁的祖母觉得那个实在很麻烦，于是就想出这个天才的点子了。」 图片来自： 上面这篇文章，是一位日本网友在社群上发文，分享祖母藉由油刷，在药锭包装上记录吃药时间的方式。 这篇文章最近引发关注之后，有一位眼科医生就出面表示…… 「提醒一下，请不要直接用油性笔在眼药水的瓶身上写字。因为其中所含的挥发性成分，会透过容器渗入药水当中，进而伤害眼角膜，或造成其他负面影响。」 图片来自： 此话一出，立刻引爆了日本网友们的热烈议论，大家都直呼这究竟是真的假的啊！ ？ 其实在「日本眼药协会」的官方网站上，就有明确写出…… 「请不要直接用油性笔在瓶身上写字，因为墨水可能渗入药水当中。」 图片来自： 许多人纷纷表示，自己从来不知道这种事情，因此长年都用油刷在眼药水上写字啊！ 日本网友们的反应是…… 「真的假的？？太可怕了吧。」 图片来自： 「我都不知道这件事，都会在瓶身上写使用期限耶💧」 图片来自： 「咦咦咦咦——我都不知道所以都会写耶😭」 图片来自： 「咦！我都怕会跟家人的搞混，所以会用油性笔在眼药水上写名字之类的耶😳」 图片来自： 「我之前做看护的时候，就看过前辈直接在瓶身上写字，所以向护理师报告了。无知真的很恐怖。」 图片来自： 「咦，真的吗？我也会用油性笔在抛弃式隐形眼镜盒上写『右』『左』，该不会这样也很不妙吧？」 图片来自： 「在盖子上……可以吗……（´・ω・` ）」 图片来自： 「我以前也曾经用油性笔在水煮蛋壳上涂鸦，结果剥开之后发现涂鸦整个印到蛋白上了，原理应该也类似吧。然后我记得我还吃了那颗蛋。」 图片来自： 「我以前做复活节彩蛋的时候，也曾经遇过好几次蛋壳上的涂料转印的情况。原来塑胶容器也会有类似的危险啊。如果非得要写的话，看来还是贴一张标签只来写比较好。」 图片来自： Σ（⊙д⊙）大家也务必要小心啊！ 新奇,眼睛,Twitter,推特,医生,健康,X,生病,眼药水,冷知识,网友看法 部分资料来自网路 ( @医生K1991在一起 ） 1774265829 #日本眼科医生警告不要用油性笔写眼药水很多人都不知道这种行为超危险 #宅宅新闻 2026-03-22 14:15:00
过去五年内针对椎间盘突出和椎管狭窄进行了 500 多次干预
在西班牙寻求专门治疗椎间盘突出和椎管狭窄的脊柱外科医生的患者数量不断增加，这反映出显微外科手术在治疗这些疾病方面的重要性日益增强。在这种背景下，神经外科医生贝尔纳多·莫斯奎拉（Bernardo Mosqueira）和他的医生的职业生涯 … 临床团队 Mosqueira 博士在马拉加过去五年中，使用微创技术进行了 500 多次脊柱干预手术。 脊柱外科的进步使得越来越精确和侵入性较小的手术得以发展，以治疗椎间盘突出或腰椎管狭窄等疾病。这些技术可提供更好的功能效果，减少手术对组织的影响并促进患者更快康复。但其正确应用需要高度的专业化、深厚的解剖学知识和丰富的临床经验。 骗局 25年脊柱外科经验Mosqueira 博士已成为脊柱外科专家之一，他最擅长使用显微外科手术来治疗椎间盘突出和椎管狭窄，这两种非常常见的疾病会导致剧烈疼痛、体力丧失或行走困难。正如专家本人所解释的那样，“显微外科手术使我们能够使用非常小的切口并最大限度地减少手术侵犯，对非常脆弱的脊柱结构进行高精度的治疗，这对患者来说是重要的好处，并且可以更快地康复。” 五年内进行了 500 多次脊柱干预手术 经历多年疼痛后寻求恢复生活质量的患者数量的增加也反映在神经外科专业中心手术活动的增长上。在马拉加的 Mosqueira 医生诊所，脊柱手术量不断发展，在过去五年中进行了超过 500 例手术。这一活动也增加了 50% 以上，反映出越来越多的患者寻求针对椎间盘突出或椎管狭窄等病症的明确解决方案。 这种增长不仅反映了脊柱显微外科的发展，也反映了寻求在此类干预方面拥有丰富经验的专家的重要性，例如神经外科医生贝尔纳多·莫斯奎拉(Bernardo Mosqueira)。在大约 95% 的病例中，手术不需要螺钉固定，这减少了手术的侵袭性，有利于患者更快的康复。 [VIDEO TESTIMONIAL, va incrustado → Microcirugía de columna: precisión quirúrgica y recuperación más rápida La microcirugía de columna mínimamente invasiva se ha consolidado como una de las técnicas más […]
医生没有预料到但迫切需要的转变
当我2000年开始接受医学培训时，一切仍然是纸上谈兵。我们将在凌晨 5:30 开始查房，这意味着我必须在凌晨 5:00 之前到达，翻阅手写笔记、生命体征和实验室打印输出的活页夹。护士和药剂师必须像考古学家一样解读匆忙写下的订单。 查房后，我们通常会进行一整天的手术，并在当天晚上回家之前检查患者。在这两者之间，我们记录了我们所做的每一个决定。照顾病人时记录的压力是无情的。 随着新系统带来更好的信息和更高的准确性，这种负担似乎在我的职业生涯中不断增加，但最终又增加了另一层工作。但现在，二十年来我第一次看到一种技术，它实际上消除了工作，而不是增加了工作。 2010 年代初，电子健康记录 (EHR) 已成为医疗保健领域的新热门话题，这确实是我职业生涯中经历的第一次重大技术转变。第一次，全体员工都可以访问病史，所有内容都易于阅读和理解，这最终提高了患者的安全。如果一名病人在车祸后住进我的重症监护室，我就能看到来自整个城镇的初级护理记录；这太神奇了。 然而，这伴随着我们中很少有人准备好的权衡：电子病历极大地增加了文件量。我们的笔记变成了计费工具，给医生带来了更大的压力。我经常发现自己在深夜写笔记，有时在笔记本电脑前睡着了。为了衡量这些笔记的影响，我计算了 2015 年的数字，发现仅我的晚间文档就为我的医院带来了大约 30 万美元的年收入。有时这种负担是难以克服的。几位同事的笔记落后了几周或几个月，但我们没有人能找到技术解决方案。 唯一出现的想法是像 IBM Watson 这样的诊断工具，它激发了行业的想象力，但对解决日常临床工作中的真正瓶颈没有任何影响。不幸的是，这就是所有医生的现状。 自 EHR 以来的第一个有意义的转变 二十年后，环境技术可能终于可以弥补我们在文书工作上浪费的时间。与电子病历（EHR）不同，环境人工智能解决了实际的瓶颈：文档的日常工作。技术第一次没有增加工作量，而是减少了工作量，这听起来好得令人难以置信。一种可以减轻日常工作并让临床医生专注于护理的工具？一个奇迹。 如今，大多数环境工具都在门诊环境中用于创建笔记。尽管如此，它们的影响已经可以与我们在医疗保健领域看到的其他变革性转变相媲美：智能手机支持虚拟护理，患者门户将人们重新连接到自己的记录，以及远程医疗重新引入上门服务。环境人工智能现在属于这一谱系，因为它针对的是基础挑战，而不是利基挑战。 如果以史为鉴的话，医疗保健领域最重大的突破在到来时并不华丽。它们是简单、可靠的工具，可以大规模解决实际摩擦。 为什么现在是现在 研究表明环境人工智能不再是一个实验。现代解决方案可以创建注释、执行订单并生成放电指令，而无需使用键盘。这些增强功能减少了编码错误，标准化了文档质量，并最终为临床医生提供了重新思考和照顾患者的空间。 对我来说最令人鼓舞的不是该技术的作用，而是它减轻了每个临床医生每天的脑力负担。多年来，我们第一次能够真正地看到病人，而不会感觉自己就在后面。当我们分心、疯狂地试图记住所有细节时，我们可以完全投入并了解我们经常错过的需求和细微差别。 存在是我们能给患者最好的礼物，也是现代医学中最稀有的商品。有机会在场并真正看到我们的患者，这就是为什么环境人工智能的采用不会让人感到被迫或合规驱动；这是赚来的。 这项技术的采用将继续加速，因为它符合临床医生想要的实践方式，而不是系统希望我们记录的方式。二十年来，我很少看到这种一致性，这就是为什么这一刻感觉根本不同。 通过证据建立信任 临床医生对此表示怀疑，这是有充分理由的。我们相信数据，而不是演示和空洞的承诺。这就是为什么公正的研究是采用的关键。 随着环境风潮席卷全国，行业与学术界的合作至关重要。这些合作伙伴关系建立了共同的责任并致力于严格的验证，使行业能够根据质量和价值的证据赢得临床医生的信任。 十年后 如果环境人工智能像 EHR 那样发展，但不重蹈覆辙，那么未来 5 到 10 年可能会改变医疗保健。文档将成为背景噪音，而不是患者护理的重心。编码和计费将成为护理的副产品，而不是额外的负担。临床医生会将精力花在推理上，而不是保存记录上。 在临床工作的二十年里，我目睹了技术的承诺过多、交付不足，有时甚至悄然改变了世界。环境人工智能是自电子病历以来的第一个突破，有可能从根本上改变临床医生的实践方式。该技术首次具有辅助性和隐形性，同时为临床医生提供了行医的空间。 图片来源：Ridofranz、Getty Images Sudha Jayaraman，医学博士、理学硕士、FACS，担任临床策略和研究医学总监 苏琪，美国领先的环境人工智能公司之一。她是一名执业双管外科医生和 ICU 医生，拥有公共卫生背景，在临床护理、卫生系统研究、设备和健康技术以及全球健康方面拥有超过 15 年的经验。她从犹他大学来到 Suki，在那里担任了 5 年的正教授，并担任克利福德·C·斯奈德 […]
“ChatGPT 医生”低估了一半以上的医疗紧急情况
聊天GPT 它的作用就像一把瑞士军刀，显然可以回答你想到的任何问题。他也可以充当朋友、爱人、老师、心理学家或医生。另一个非常不同的故事是他履行了值班职责 … 和真人一样好。最近发表在《自然医学” 指出 ChatGPT Salud 是一种致力于提供医疗建议的聊天机器人模式， 低估了一半以上的医疗紧急情况 用户询问。 «具体来说，系统 低估了 52% 的实际紧急情况。该研究的主要作者、纽约西奈山医院的医生阿什温·拉马斯瓦米博士向美国广播公司解释说：“这些情况包括糖尿病酮症酸中毒或即将发生的呼吸衰竭等情况，在这些情况下，延迟治疗可能会对患者致命。”在这两种情况下，正如研究中指出的，人工智能工具建议患者如果症状没有消失，在一两天内就诊。我应该告诉他们的是直接去急诊室。 “最令人惊讶的是，在很多情况下，机器确实识别出了危险信号；但随后她说服自己，问题并没有那么严重。”研究人员继续说道。他接着指出了一个案例，ChatGPT Health 认为血液中二氧化碳水平升高“是呼吸系统问题的早期迹象”，然后错误地得出结论，认为研究结果“并未表明立即出现呼吸衰竭”。 “用户无法知道何时可以信任机器，”医生总结道。 ChatGPT Health 是 OpenAI 近几个月来的重大赌注之一。该公司去年一月在美国推出了它，并宣布将允许用户咨询他们的症状和医学分析等。 “经历过真正紧急情况的人会使用它，而且已经这样做了。当系统充当患者筛查工具时，独立的安全评估就不是可选的，”拉马斯瓦米在谈到促使他研究该工具的原因时说道。 为了测试它，研究人员设计了 60 个模拟临床场景 它再现了患者去急诊室或咨询医生的真实情况。这些病例中的每一个都被输入 ChatGPT Salud，然后将系统的建议与医生按照通常的筛查方案给出的建议进行比较。而故障也随之而来，不仅影响了症状严重患者的正确转诊。 机器 还高估了64.8%的案例 事实上，这些问题并不紧急，或者无需立即就医即可解决。作者表示，这种类型的错误可能会给患者带来不必要的焦虑，并导致已经超负荷的医疗服务饱和。 “该系统恰恰在极端情况下失败了：识别需要紧急医疗护理和甚至不需要咨询的病例。在这些情况下，筛查准确性至关重要。”Ramaswamy 说道。 “在患者筛查的准确性至关重要的情况下，系统恰恰会失败” 错误还不止于此。该研究还强调了为 ChatGPT Salud 在危机情况下采取行动而设计的一些安全措施中的缺陷。具体来说，研究人员分析了当患者描述自杀想法时系统的反应。聊天机器人有一种机制，可以自动触发有关帮助资源的通知，例如自杀预防热线。在测试中，他们发现当用户含糊地谈论他们的自残意图时，这些警报出现的频率比当他们描述他们计划使用的方法时更频繁。该研究的主要作者表示：“不可预测的安全功能可能比没有更糟糕。” 拉马斯瓦米进一步指出，该实验是在对该系统有利的条件下进行的。使用的病例包含清晰且结构化的临床信息，当患者在网上描述自己的症状时很少会发生这种情况。这意味着 ChatGPT Health 一开始具有一定的优势，但即便如此，也犯了许多严重的错误。 “如果系统在理想条件下低估了一半的紧急情况，那么它的性能不太可能随着真实用户提供的不完美信息而提高，”医生对此表示。 真正的问题 尽管 ChatGPT Health 模式仍仅在美国提供，但自 2022 年推出以来，该聊天机器人已被数百万用户用来咨询症状和分析。由于它所犯的错误，它已经造成了真正的问题。去年八月，’内科临床病例年鉴》发表的一项研究提到了一名患者在向AI机器询问饮食建议后出现溴化物中毒的案例。 去年夏天，”每日邮报”还报道了一名男子向机器人咨询喉咙痛的案例。该工具告诉他，症状似乎并不严重，因此他花了几个月的时间才去看医生。当他来看望他时，医生最终诊断出他患有咽喉癌，并预计他的寿命为五年。 ChatGPT 错误也会产生心理后果。去年11月发表于《科学指导” […]
“香蕉便便”很大程度上说明了您的健康状况——以下是内容
您是否曾经在去第二个厕所后查看过厕所，发现有香蕉或香肠形状的便便？如果您的答案是肯定的，那么您可能正在做正确的事情。 医生表示，出于多种原因，人们应该以特定的粪便形状和稠度为目标，包括结肠健康、肠道健康和一般营养。 确定您的粪便是否健康的一种方法是查看粪便是否健康。 布里斯托大便图，这是“凳子通常应该是什么样子的参考指南”， 索菲·巴尔佐拉博士纽约大学格罗斯曼医学院临床医学教授、该组织的总裁兼联合创始人 黑人胃肠病学家和肝病学家协会，告诉《赫芬顿邮报》。 巴尔佐拉说，该图表还可以帮助人们确定“大便稠度如何，尤其是长期或长期发生时，应该与您的医疗保健专业人员进行讨论”。 该图表将粪便从一到七分类。一型和二型是非常硬的便便，如便秘，而六型和七型是松散且水样的便便，如腹泻。 图表中的第三种和第四种是专家推荐的“最健康的排便方式”， 苏普里亚·拉奥博士胃肠病学家 综合胃肠病学顾问 在马萨诸塞州。它也非常光滑，不结块且坚固。 “当你进行正常的三型或四型排便时，它看起来确实有点像香肠或香蕉的形状，”拉奥说。 “这就是我们的目标 [with] 我们的病人。” 将粪便称为香肠或香蕉形状是简单了解您的健康状况的一种有用方法，但如果您因将粪便与食物进行比较而感到“恶心”，巴尔佐拉表示，将健康的粪便视为“蛇形”也是可行的。 虽然凳子的形状固然很重要，但它的稠度也很重要。 “它绝对应该很容易通过，不难，但也不是完全水汪汪的，”拉奥说。 “它应该有点像一个看起来光滑、柔软的凳子，但仍然能够保持其形状。” 香蕉形的凳子接近理想。 吃高纤维饮食可以帮助您获得理想的大便。 “不幸的是，据我们所知，典型的美国饮食中超加工食品和动物产品的含量非常高，”拉奥说。虽然这些东西可以适量吃，但它们对排便并没有任何帮助。 纤维是帮助您获得蛇形或香蕉形粪便的重要方法。拉奥说，大多数人的饮食中没有摄入足够的纤维，纤维来自蔬菜、水果、全谷物、豆类、种子和豆类。 “我认为人们最多摄入 8 到 10 克纤维，我们应该摄入 30 到 40 克以上 [grams]”拉奥解释说。纤维有助于我们的消化并增加粪便的体积。“它有助于我们肠道的运动和蠕动。它有助于我们的排便方式，”她补充道。 “纤维的伟大之处在于，它不仅可以促进良好的结肠健康——增加纤维摄入量已被证明是有助于预防结直肠癌的一些行为之一——而且它对心脏健康也非常有益，”巴尔佐拉说。 “水果、蔬菜和全谷物具有抗氧化和抗炎特性，使其成为健康饮食的绝佳选择。” 在饮食中添加纤维的一个好方法是在燕麦片或冰沙上撒一汤匙或两汤匙奇亚籽，将全麦意大利面换成白面粉意大利面，或者制作扁豆汤或吃黑莓。 吃完饭后，考虑出去几分钟。你的直觉会感谢你的。 “我总是告诉人们饭后散步 10 或 15 分钟，”Rao 说。 “它有助于快速启动消化，随着时间的推移，人们不会感到臃肿，排便也会更好。” 您应该经常监测大便的形状、颜色和稠度。 虽然观察便便的形状听起来很奇怪，但这实际上是跟踪健康状况的好方法。 重要的是“冲水之前一定要看看你的粪便，”巴尔佐拉说。 巴尔佐拉补充道：“冲水前检查一下还可以帮助您注意便血或黑便（这可能表示陈旧或消化的血液）等情况，这绝对会让您去看医疗保健专业人员进行进一步评估。” Rao 说，便血可能是结肠癌的征兆，结肠癌现在是“50 岁以下人群的第一大癌症杀手”。 詹姆斯·范德比克 (James Van […]
美国各地诺如病毒病例很高，以下是如何保持安全。
现在这个国家的大多数人都认识一些刚刚好过或正在忍受冬季呕吐病的人。 国家喜欢 俄亥俄州，马萨诸塞州 和德克萨斯州 正在报告高水平或不断上升的“胃病”，这些病在医学上被称为许多不同的病毒，包括 诺如病毒和 胃肠炎。由于诺如病毒水平过高，德克萨斯州的一所中学甚至不得不关闭。 这些高度传染性的胃肠道疾病会导致呕吐和腹泻等消化系统症状，并且在寒冷的月份更容易出现。 以下是关于它们的知识以及在我们度过病毒季节剩余时间时如何保持健康的信息： 什么是诺如病毒？它与“胃病”或胃肠炎有何不同？ “诺如病毒在历史上被称为冬季呕吐病，”说 斯图尔特·雷博士是马里兰州约翰·霍普金斯大学医学院的医学和传染病教授。 “在北半球，诺如病毒的高峰期通常是一月至二月，所以我们刚刚处于通常高峰期的尾部。” 这种疾病的标志性症状包括呕吐、恶心、胃痉挛和腹泻，以及可能的发烧和身体疼痛。 诺如病毒在今年冬天的美国非常常见，“所以这并不是一个非常糟糕的季节，但我认为我们听到的疫情爆发数量及其造成的破坏说明了其影响，”雷说。 Ray 表示，在美国，每年有数百万人感染诺如病毒，导致大约 50 万人去急诊室就诊，并导致 1,000 人死亡（主要是老年人）。 “我认为对很多人来说，这很不方便，但不会危及生命，”雷说。 “但是对于非常年轻的人……尤其是年老体弱的人，以及免疫系统受损的人来说，这可能是一种危险的疾病，因为你可能会严重脱水，从而陷入麻烦。” 雷指出，诺如病毒是“胃肠炎”或胃病的原因之一。当有人说他们有“胃病”时，很可能是诺如病毒或胃肠炎总称中的某些东西使他们生病。 “胃肠炎是一个包罗万象的术语，指的是胃肠道感染或疾病，”说 丹尼尔·R·库里茨克斯博士波士顿布莱根妇女医院传染病科主任。 “所以，从胃一直到结肠的任何东西。” 库里茨克斯说，胃肠炎几乎可以描述任何让你呕吐或腹泻的情况。即使吃了变质的牡蛎也会引起肠胃炎。病毒性胃肠炎常指诺如病毒、腺病毒、轮状病毒等呕吐性疾病的集合。 雷说，这些疾病看起来非常相似，与新冠病毒或流感不同，诺如病毒没有快速检测方法。诺如病毒也没有疫苗或特效药物。相反，人们依靠补水和休息等支持性护理来帮助他们感觉更好。 ozgurcankaya 来自 Getty Images 诺如病毒会引起呕吐和腹泻，通常在一月或二月达到高峰，但直到春季仍会继续引起疾病。 诺如病毒通常在紧密的空间中传播，但不会通过空气传播。 库里茨克斯说：“与其他胃肠道病原体一样，诺如病毒通过粪口传播，因此通常是由于手部卫生不良而从患病者传播给其他人。” 当有人接触受污染的粪便或呕吐物时，病毒就会传播，这些粪便或呕吐物可能存在于食物、水中或表面上。 库里茨克斯说，诺如病毒在疗养院、学校、日托中心和长期护理机构等紧密的社区空间中尤其常见。 “一些 最受关注的疫情爆发 “当游轮上爆发诺如病毒时，”Kuritzkes 解释道，就像 76 个人一样 最近生病了 在荷美号游轮上。到2025年底，已有近100人 在皇家加勒比邮轮上感染。 在近距离内，当人们握手、食用病人准备的食物或接触受污染的表面时，病毒就会传播。 带着孩子， 如果他们玩玩具然后放 将手指放在嘴里，这对于一定年龄以下的儿童来说几乎可以保证，他们可以将病毒带回家。库里茨克斯指出，例如，如果携带诺如病毒的人在准备晚餐时没有好好洗手，那么病毒就可能在家里传播。 雷说，诺如病毒不会“悬浮在空气中”。相反，当有人食用或饮用受污染的东西时，它通常会传播。 如果您生病了，您应该尝试与他人隔离。 库里茨克斯表示，病人应该尽可能隔离，并且不应该为他人准备食物。 “问题在于，你在患病后两周内会传播诺如病毒，”雷说。 […]
当“皮特”遭遇数字崩溃时，人类拯救了世界
本文包含《皮特》第 2 季第 9 集的剧透。 第二季进行到一半时，《皮特》直面了数字时代的危险，让我有理由像其他人一样热爱这部剧。 别误会我的意思——我完全理解为什么这么多人，包括最近的艾美奖和金球奖投票者，对 HBO Max 的这部医疗剧失去了理智：匹兹堡急诊室自负的一天的推进、令人眼花缭乱的演员阵容、编剧们展现我们濒临崩溃的医疗体系的英勇尝试、同理心的治愈力量，当然还有这一切的诺亚·怀尔风格。他饰演的迈克尔“罗比”罗宾纳维奇博士才华横溢、声音温柔，是我们在电视上见过的最有抱负的角色。 但最近我在当地急诊室的候诊室里昏倒并因疼痛呕吐了近六个小时（除了一名男子外，里面空无一人），虽然被告知在下一个轮班到来之前任何人都无能为力，但我承认我带着偏见观看了《皮特》。候诊室里经常出现的人群镜头常常将患者变成僵尸般的人群，一心要让我们敬爱的医务人员的生活变得更加困难。 当然，当你担心母亲的期望、哀悼死去的导师、与毒瘾作斗争或担心你的妹妹时，在急诊室工作确实很艰难，但毫无疑问，候诊室里的许多人都经历着类似的问题，同时也承受着可怕和可怕的痛苦。 我只是说说而已。 然而，在第二季中，《皮特》给了我欢呼的理由。它记录了罗比准备休假三个月的前一天，凌晨时分，我们见到了他的临时替代者巴兰·阿尔-哈希米博士（塞皮德·莫阿菲饰）。 Al-Hashimi 博士已经尝试强迫那些在候诊室受苦受难的人创建自己的“患者门户”，并继续倡导人工智能支持的系统来帮助医生处理烦人的文书工作。 当然，罗比认为这不是一个好主意，而且由于他总是对的（而且没有电视作家会公开宣传人工智能），她的计划几乎立即适得其反。首先，在医疗记录转录中，“非常重要”的单词出现错误，然后在完全数字中断之后。 附近一家医院遭到黑客攻击和勒索后，高层决定通过关闭其系统来保护其系统，这意味着业务必须以老式的纸和剪贴板方式进行。 结果是一片混乱，还有太多关于年轻人不知道如何使用传真机或管理纸张的笑话。一些经验丰富的员工，尤其是不知疲倦的护士长达纳·埃文斯 (Dana Evans，凯瑟琳·拉纳萨饰)，还记得在每个人都携带 iPad 来维持工作之前的日子。即便如此，达纳还是明智地求助于“退休”职员莫妮卡·彼得斯（拉斯蒂·休默饰）的服务。 当皮特的计算机系统关闭时，达纳（凯瑟琳·拉纳萨饰）（中）打电话给莫妮卡（拉斯蒂·施维默饰）（最右边）来帮忙。 （沃里克·佩奇/HBO Max） “是因为数字革命而失业，而不是退休，”莫妮卡纠正道。 “现在这些数字技术对你来说怎么样？” 这是我欢呼的地方。我热爱数字世界，就像现在在电脑上打字归档我在 Slack 上与编辑讨论过的故事一样，在纸质论文中出现之前我不会看到硬拷贝。但和几乎每个人一样，我也经历过各种各样的数字故障和混乱，更不用说不可避免地增加的工作量，因为我认为只需额外敲几下键盘就可以完成以前的大量工作。 当然，这只是一个谎言——键盘本身是没有任何能力的。就此而言，手指也不是。它们必须由一个大脑必须弄清楚并执行任何需要做的事情的人来操纵。这需要能够驾驭不断变化的存储和分发信息的技术系统（通常以完全不直观的方式），同时还要了解正在完成的实际工作的要点。 在《皮特》中，这是人类的紧急医疗，需要各种体力劳动。正如这个故事情节所表明的那样，许多医务人员不太明白如何在没有屏幕指导的情况下命令或处理这些任务。 因此，需要莫妮卡，代表大量支持人员，他们确实理解，因为他们的工作曾经是让一切顺利进行，回答各种问题，优先考虑需要快速处理的事情，确保没有任何遗漏，同时还以人性化的方式与所有人接触。 这次关闭显然是为了强调人工智能的局限性，但它也很好地提醒了我们，我们是多么容易地将像莫妮卡这样拥有知识和经验的人交给键盘和触摸板（当然，这不需要工资、福利或午休时间）。 但是——这一点很重要——计算机是工具而不是工人。可惜的是，这并没有阻止几乎每个行业的公司大幅削减训练有素、经验丰富的员工，并将大部分工作（精神上的，如果不是体力的）交给人，在这种情况下是医生和护士，他们自己已经有艰巨的工作。 但是，嘿，你有一台公司 iPad！ 医院系统关闭后，护士 Dana（凯瑟琳·拉纳萨）（左）和 Baran Al-Hashimi 医生（Sepideh Moafi）不得不依靠纸张、剪贴板和白板来跟踪患者。 （沃里克·佩奇/HBO Max） 通常，包括那些患者门户网站，曾经支付的劳动费用落在了消费者的腿上，而在“皮特”中，消费者是坐在一个房间里的人。 急诊室 当涉及到填写有关其病史的表格或提出唯一的密码时，他们可能不会处于领先地位。 像《皮特》这样的急诊室剧，不可避免地受到对速度的要求和对人文关怀的需要之间的紧张关系的推动，这种紧张关系在我们文化的各个方面即使不是本质上必要的，也越来越真实。 随着我们口袋里的电脑，我们现在期望一切都可以立即使用。但是，当我们的在线体验出现问题时，我们需要一个真正的人来帮助我们修复它。不幸的是，正如皮特医院不堪重负的工作人员所发现的那样，这些人越来越难找到，因为他们已经被解雇了——即使是达纳护士也无法包办一切！ Al-Hashimi 博士和许多人一样认为，患者门户和人工智能辅助医疗记录将节省时间，使医生和护士能够将更多宝贵的商品花在患者身上。但是，正如罗比博士和达纳反复争论的那样，他们真正需要的是更多 职员。 如果您将不得不花费数小时等待或试图找到在您需要时真正可以帮助您的人，那么在准入窗口或应用程序上节省几分钟是没有意义的。 […]
弗吉尼亚州第一个母乳库在弗吉尼亚联邦大学里士满儿童医院开业
弗吉尼亚州里士满 (WWBT) – 弗吉尼亚联邦大学里士满儿童医院与 King’s Daughters Milk Bank 合作，开设了弗吉尼亚州第一个奶库。 得来速仓库允许经过预先筛查的父母将捐赠的母乳送到里士满儿童医院。这些牛奶随后被用来喂养全国各地的婴儿。 “牛奶作为药物” 儿童医院副首席护理官凯伦·韦伯 (Karen Webb) 表示，母乳对早产儿有很大帮助。 它可以预防过敏、对抗疾病，并含有有助于婴儿发育的天然生长激素。 “因此，我们新生儿重症监护室的婴儿正在接受母亲的母乳，如果他们无法接受母亲自己的母乳，母乳库实际上会为我们的婴儿提供药物，即牛奶作为药物，”韦伯说。 吉莉安·佩雷斯 (Jillian Perez) 是第一批在新开设的仓库捐款的母亲之一。 她和女儿 Zoe 在新生儿重症监护室度过了 31 天，并表示她亲眼目睹了母乳如何为小孩子带来改变。 吉莉安·佩雷斯和婴儿佐伊(12 在你身边) “当你有压力时，这对你的母乳供应没有好处。所以你可以想象一下，刚生完孩子的妈妈们，母乳供应还没有到位。她们对自己的孩子、健康或脆弱状态感到压力，”佩雷斯说。 佩雷斯说，这次经历激励她回馈社会。 “你知道，能够介入并填补另一位妈妈的空白对我来说很重要，”她说。 她补充说，捐款数额不一定要大才能产生影响。 “不一定要数百个。实际上可以是你剩下的五个，因为现在你已经完成了母乳喂养，或者你已经不再用自己的牛奶喂养了。将其发送到仓库。其他婴儿可以使用它，”佩雷斯说。 捐献者在捐献牛奶之前必须完成筛选过程。您可以报名捐款 这里。 版权所有 2026 WWBT。版权所有。 1772130921 #弗吉尼亚州第一个母乳库在弗吉尼亚联邦大学里士满儿童医院开业 2026-02-26 18:19:00
贡献者：RFK Jr. 对病毒式胡言乱语的关注正在将儿童的生命置于危险之中
本周，负责保护 3.3 亿美国人健康的美国卫生与公众服务部部长小罗伯特·F·肯尼迪 (Robert F. Kennedy Jr.) — 发布了一段 90 秒的视频 他和摇滚小子穿着蓝色牛仔裤赤裸上身做健美操，在桑拿房里骑固定自行车，做慢动作冷水跳水，在泳池里烤一杯全脂牛奶。互联网上的反应是表情包和嘲笑。我坐在加州大学洛杉矶分校的办公室里，我在那里从事肺科和重症监护医学工作 40 多年，但我没有笑。 我感受到了愤怒，真正的愤怒。 因为这是该视频中没有的内容： 2025 年将有超过 2,200 名美国人感染麻疹，在一个于 2000 年有效消除这种疾病的国家。三人死亡。 2026 年美国已报告确诊病例超过 900 例。南卡罗来纳州的孩子们—— 单次爆发总计近 1,000 例病例 ——他们的父母被这位部长的花言巧语说服了，这位部长花了几十年的时间来强调 MMR 疫苗比疾病更危险。它不是。数十年的严格科学证明事实并非如此。 当荒谬达到一定程度时，嘲笑就是一种自然的防御。但我担心我们已经对奇观变得如此麻木，如此习惯于将治理视为娱乐，以至于我们失去了表达此刻所需要的情感的能力：真正的愤怒。真实的事情。动员医生、家长和立法者说：“这是不可接受的。” 让我准确地介绍一下肯尼迪在担任美国卫生与公众服务部部长的第一年所做的事情，因为赤裸上身的滑稽动作旨在分散你的注意力。 他解雇了免疫实践咨询委员会（几十年来指导国家疫苗政策的专家小组）的全部 17 名成员，并用疫苗怀疑论者取而代之。他迫使疾病控制和预防中心主任苏珊·莫纳雷斯下台。他削减了美国国立卫生研究院的资助，取消了癌症研究和成瘾治疗项目。他停止了联邦对 mRNA 研究的支持，这是免疫学史上最重大的进步之一，正在开发针对多发性硬化症、流感和某些癌症的疫苗。当 FDA 最初拒绝了 Moderna 的 mRNA 流感疫苗 本月，在现代历史上最严重的流感季节之一，基于专家所谓的意识形态理由，只有公众的强烈反对才迫使情况发生逆转。 然后，上个月，肯尼迪取消了儿童免疫接种计划，普遍减少了疫苗接种 11 至 17 岁推荐疫苗。甲型肝炎、乙型肝炎、轮状病毒和流感被归入“共同临床决策”——这是一种官僚主义的委婉说法，表示放弃。常规建议会触发电子病历中的自动提示，并允许护士根据常规指令接种疫苗。共同决策需要医生做出每项疫苗接种决定，这造成了瓶颈，将减少无法获得定期初级保健服务的 1 亿多美国人的接种率。 在肯尼迪 2025 […]