美国人不会禁止孩子使用社交媒体。我们能做什么呢？
最有可能的情况是：该法律不会得到严格执行，因为青少年和社交媒体公司想方设法规避禁令，但该法律建立的社会规范及其在政治家和选民中的广泛受欢迎仍将导致未成年人社交媒体使用量大幅下降。并不是每个 14 岁的孩子都会在照片上画胡子或获得假身份证，而且法律应该更容易在年幼的孩子中执行，这可能意味着在五年左右的时间里，在澳大利亚将很难找到一个在社交媒体上发布过任何内容的 14 岁或 15 岁的孩子。 这似乎是一个相当不错的结果——如果你像我一样相信社交媒体显然对儿童和成人都有害。但这让我们回到了我在本专栏开头提出的问题，这个问题对于生活在一个以言论自由原则为基础的国家的美国人来说尤其重要。反对澳大利亚通过的法律之类的法律的公民自由主义论点可能会在这个国家获胜，哪怕只是因为在这种情况下它恰好与强大的国内科技公司保持一致。这个论点很简单，但值得重复：我们不应该对谁可以在数字城镇广场上表达自己的意见施加任意的年龄限制，我们不应该要求每个想要在线表达意见的人都接受身份检查。作为一名记者，我也意识到，对于许多人来说，社交媒体是新闻来源。它可能是传统媒体的有毒且极其不完美的替代品，但我认为我们不应该使用政府力量来有效地将儿童重新引导到更传统的信息来源。 在两年前关于这个主题的专栏中，我将限制成年人使用社交媒体的尝试与早期针对烟草采取的类似措施进行了比较。打击青少年吸烟的巨大成功确实在一定程度上依赖于社会规范的转变。它还取决于各种法律限制和重税——当时我不知道可以对社交媒体采取什么同等措施。最终，我认为这可能取决于父母的坚持。 我现在不那么悲观了。我在“是时候说再见了”中反复讨论的主题之一，这是我与 大西洋的 泰勒·奥斯汀·哈珀，就是今天美好生活的样子。当政治家，尤其是自由派政治家，讨论他们想要帮助实现的社会时，他们想象中能够将人们团结在一起的共同价值观是什么？我不是在谈论厨房餐桌问题，尽管它们很重要，甚至也不是在谈论宽容和平等。我想到的是在科技主导我们生活的时代美国人应该如何日常生活的愿景。这 时代 专栏作家 Ezra Klein 最近在一篇文章中谈到了这个问题 片 关于“关注的政治”和“人类繁荣”的问题。他总结道：“我认为社会不可能对美好数字生活的意义保持中立。” 我最终同意克莱因的观点，即我们不会永远保持中立，即使我们的法院几乎不可能实施类似澳大利亚的禁令。但我开始相信，在不久的将来，像我这样顽固的公民自由主义者的担忧将会被抛在一边，一套新的社会规范将会出现，特别是在中上层阶级。这场为沉迷网络的儿童而悄然发起的革命的迹象已经在我们身边。全国各地的学区禁止在课堂上使用手机。 “焦虑的一代，“ 经过 乔纳森·海特，它直接通知了澳大利亚的新法律，一直在 时代 连续八十五周登上畅销书排行榜，并激发了全国各地家长的科技叛逆行为。 新生的 反智能手机 美国的运动在很大程度上显然是无党派的，这既增强了其潜力，也使其轮廓变得模糊。它也几乎完全在地方和州一级进行。目前，美国有三十多个州在学校内实施了某种形式的手机禁令，这一点值得赞扬。我认为青少年应该有权在社交媒体上发表自己的意见，但我认为他们不需要在几何课上这样做。如果这意味着第一修正案的权利在学校受到进一步限制，这可能是言论自由绝对主义者必须接受的妥协。 1766603622 2025-12-23 11:00:00
了解长女常见的“长女综合症”现象
美女们，你是否曾经觉得自己必须永远坚强，永远正确，永远成为周围每个人的榜样？如果你是长女，也许你常常背负着一种无形的负担：是父母的“骄傲孩子”，是弟弟妹妹的“替身”，甚至是家庭的“和平卫士”。 对完美和强硬的要求有时会让你忘记你也是一个普通人，会累，会犯错误，会想要被理解。这种现象被广泛讨论为 大女儿综合症世界各地许多第一胎女性都经历过这种情绪状况。 在这里聆听并了解更多信息。 让我们深入了解一下， 美女们！ 什么是长女综合症？ 一个女孩和她的妹妹的插图 大女儿综合症 （EDS）这个术语用来描述这样一种模式：女性长子在家庭和情感上承担着巨大的家庭责任，并面临父母和社会的高期望。 地点 克利夫兰诊所 说，大女儿常常觉得自己必须对弟弟妹妹负责并保持高标准，这可能会导致焦虑和完美主义。 长女综合症现象产生的因素 第一个女性/自由图片中父母探险的插图：自由图片： 主要原因之一是父母对大女儿的期望：成为榜样、取得成就、照顾家庭或弟弟妹妹。长女被视为父母磨练能力的“考验” 养育子女 他们，因此他们经常被赋予重大责任。 在页面中 健康卡蒂·莫顿表示，对于新父母来说，长子往往是一次“试运行”，因此期望更高。此外，文化和社会例子强化了这一角色：规范规定女孩必须照顾孩子、看家、照顾弟弟妹妹、提供费用等等，这样她们就会觉得自己是父母的替代者。 大女儿综合症的体征和症状 第一个女孩经历的症状图解/Freepik：freepik 美女们，有几个指标可能会出现EDS，分别是： 总觉得自己必须完美 难以委派任务，因为你觉得“我必须这样做” 很难说“不” 经常把别人的需求放在自己的需求之前 如果您无法满足父母或弟弟妹妹的期望，通常会感到内疚 更进一步， 简单心理学 解释说，完美主义、过度责任、“我应该知道得更好”的感觉以及难以表达自己的情感等特征是承担“替代父母”角色的大女儿成年后出现的典型特征。 对心理、身体、职业、人际关系和自我认同的影响 职业倦怠插画 从心理上来说， 大女儿综合症 (EDS) 会引发慢性焦虑、情绪疲惫，并且由于总是帮助或照顾他人的习惯而难以建立健康的关系。心理治疗师塔莎·贝利来自 世界新闻 解释说许多长女都经历过 倦怠 当他们无法满足父母的期望时，即使他们已经尽力了，他们也会感到羞耻。 这种沉重的精神负担也会对身体产生影响。在《Vogue》印度版的一篇报道中，孟买的家庭医生阿尔马斯·法特玛博士透露，由于过多的责任而导致的长期压力会导致慢性疲劳、睡眠障碍、荷尔蒙失衡等症状，以及患高血压和代谢问题的风险。当心灵不再能够承受情感负担时，身体也会“尖叫”。 成年后，许多长女将这种“帮助”模式带入工作场所和人际关系中。根据 简单的心理学， 他们常常难以设定界限，难以接受帮助，并且倾向于选择需要照顾的伴侣。这常常让他们在试图摆脱从小依附于他们的家庭“看护者”的角色时感到内疚。 如何开始恢复并摆脱束缚 插图打破自由/Freepik：freepik 首先，美女们，你们需要认识到，你们所感受到的负担并不是你们必须独自承受的。其次，开始在家庭和个人生活中设定界限。 在 今日心理学 话虽这么说，重要的是要能够认识到何时您出于自己的选择而提供帮助，何时因为您觉得自己“必须”才能满足期望。 第三，通过朋友、同行团体或专业人士寻求支持。尽管 EDS 不是官方诊断，但许多心理学家了解这种现象，并可以帮助您绘制模式、改变习惯并发现未受影响的身份。 最后，允许自己选择自己的道路，比如享受青春、追逐梦想、休息而不感到内疚。这并不是放弃责任，而是一种平衡，因为你值得拥有自己的幸福，而不是仅仅作为别人期望中的“棋子”。 […]
“在产房里，我把她交给了我的丈夫，我立即癫痫发作”——《爱尔兰时报》
22 岁时意外怀孕对 Nicole McCarthy 来说尤其可怕，因为就在几个月前，她被诊断出患有癫痫症，并开始服用抗癫痫药物。 癫痫是一种影响大脑的神经系统疾病，会使怀孕和早期孕产变得复杂，给母亲和孩子带来潜在的问题。麦卡锡最关心的一个问题是她正在服用的两种治疗局灶性癫痫发作的药物可能会对她未出生的婴儿产生影响，局灶性癫痫发作始于大脑的一个区域。 所有抗癫痫药物都存在一定的导致出生缺陷的风险，尽管这种风险大多较低。在理想的情况下，建议患有癫痫的女性在尝试怀孕前至少一年去孕前计划诊所，检查她们所开药物的类型和剂量。 妮可的医疗建议是最好继续服药。其中一种药物与婴儿心脏有洞的风险增加有关，因此为她安排了额外的扫描。 “我记得没有人真正向我解释过这些，只是被告知我必须进行额外的扫描，但我很不确定，以为他们看到了一些东西。而实际上，这只是一种额外的预防措施。” 2018 年，当她的女儿阿米莉亚 (Amelia) 出生时，一切都很顺利。 对于她的第一个孩子，“我立即被排除在母乳喂养之类的事情之外。他们甚至都没有听说过。我不得不奋斗，即使那时也没有支持，所以这对我来说没有成功。而这一次，有更多的支持。” 关于各种癫痫药物也有更多的研究，而且由于这次怀孕是有计划的，所以早些时候就她的药物治疗方案进行了讨论。 “我从服用两种药物改为服用一种药物，这显然是他们希望你在可能的情况下这样做的方式。”剩下的剂量增加了“以确保我对这次怀孕的治疗计划相当有把握”。 32 周后，她说她仍然偶尔会癫痫发作。 “但与第一次怀孕相比，它们的控制力要强得多。” 妮可在癫痫发作期间会失去意识，但不是全部，而且她总是意识到癫痫发作即将发作。即使他们已经开始，“我可以听到人们跟我说话，但我就是无法回应。通常我会有机会让自己相当安全。” 当她怀上阿米莉亚时，她的压力水平不仅要高得多，而且对抗癫痫药物也相当陌生。 “第一次这一切都非常可怕。你听说很多女性因此甚至不会考虑生孩子。这一次，我们更加意识到了这一点。我们知道我以前做过什么，没有真正的理由为什么我不能再做一次。” 妮可·麦卡锡和她的女儿阿米莉亚 即使在第一次怀孕期间，她的癫痫治疗小组在她开始服药后就给她服用了高剂量的叶酸，这一事实让她感到安心。从那时起，她就继续服用这种药物，以帮助抵消未出生婴儿的一些发育风险。 Nicole 将于 11 月 27 日星期四参加爱尔兰皇家外科医学院 (RCSI) 举办的活动，为癫痫女性患者推出一套新资源。它们旨在为孕前、怀孕、分娩和产后阶段提供帮助，是对 RCSI 研究的回应，该研究发现，不到一半的在线资源为这些女性提供有关生孩子的可靠信息。爱尔兰估计有 45,000 名癫痫患者，其中约 10,000 人是有生育能力的女性。 RCSI 人口健康学院 EpiKnow 项目高级博士后研究员 Jade Parnell 博士表示，大多数患有癫痫症的孕妇都会有正常的结果，但她们的怀孕被认为是高风险。由于怀孕管理可能很复杂，他们将进行额外的产前预约。有一些重要的考虑因素，例如癫痫安全性，以及抗癫痫药物对婴儿的潜在影响。 研究表明，女性将医疗保健专业人员视为她们获取可信和具体信息的第一来源。然而，帕内尔说，他们倾向于证实这些信息或在网上进行自己的调查。然而，女性表示她们不知道如何判断各种在线资源的可靠性。 该研究科学地分析了 40 多个在线资源，了解向癫痫女性提供的孕产信息的质量，将其从优秀到非常差进行评级。大约 28% 的人被视为贫困人口。作者认为，这是第一项系统评估癫痫女性从孕前到产后的此类资源质量的研究。由此产生的目录将帮助女性找到最有信誉的目录。 去年 7 月开始了一项非法定调查，调查该国育龄妇女过去对一种抗癫痫药物丙戊酸钠（商品名 Epilim）的许可和使用情况。 […]
我改变了对青少年和酒精的旧立场——鼻烟和电子烟才是问题所在——《爱尔兰时报》
“你变了”。如果有人对你说这样的话，你很少会觉得这是一种恭维。相反，这暗示着你在某种程度上不忠于自己，采取了只赢家的方式来支持一支足球队，或者已经发生了观察者不同意的彻底彻底的意识形态转变。 有时，你会得到超出两个单词的句子的上下文。 有时，你的工人阶级出身会让你对任何改变的建议更加敏感。 有时候，作为一名利物浦球迷并不像去年那么疯狂。 有时，你的孩子只是想让你感到内疚，让你屈服于你过去同意的事情。 他们是对的。我已经改变了。随着更多信息的到来，我改变了对某些事情的立场。如果你不好好利用所学的知识，那么生活和学习还有什么意义呢？当我怀第一个孩子时，我的医生说喝一点酒是可以的，但不能吃坚果。怀孕几次后，建议发生了变化，不允许喝酒，但万圣节的猴坚果又回到了餐桌上。 因此，当一位家长最近联系我，询问我是否遇到过这样的情况，即父母不仅允许他们的青少年喝酒，而且还公开为他们的青少年和他们的朋友提供便利，我发现自己在反思这种做法在爱尔兰已经变得多么正常。 太正常了，我们谈论得不够多。有点像青少年公开广泛使用的电子烟和尼古丁袋（亲切地称为鼻烟），或者说它们为何如此容易被儿童使用。 但稍后会详细介绍。 [ Say ‘goodbye’, not ‘day day’: why parents should speak to their child like an adultOpens in new window ] 无论如何，回到酒精。我怀疑我们中很少有人在第一次喝酒精饮料之前就年满 18 岁了。我们中的许多人甚至可能在十几岁的时候就被邀请在家里喝“第一杯”饮料，这样我们的父母就可以看到我们对此的反应。 “我宁愿他们在这里做，而不是在田野里”，这是争论的焦点。 “至少我可以看到他们如何反应/保证他们在家中的安全”，理由。看，这是一个可以理解的立场。我什至一度自己也买了它。 父母这样做是出于最好的意图，希望最终能保护他们的孩子。因此，当我向一群家长询问他们对青少年和酒精的态度时，很多善良、有爱心、全身心投入到孩子福祉的父母都表示，他们在家里给十几岁的孩子引入了酒精，这对我来说并不奇怪。事实上，这是绝大多数受访者的立场。 但随着研究指出酒精对青少年大脑发育及其整体健康和福祉的危害，更不用说成瘾的可能性，这种立场不再合理。 然而，我们现在正处于一个恶作剧的时代，父母会帮助青少年在晚上外出前在家里喝酒。或者在聚会上，父母送孩子两罐，并承诺不再喝罐。当然，据传说，饮酒的孩子最有能力做出出色的决定，例如信守诺言等等。 不过，至少我们正在进行这些对话，尽管太不规律了。然而，围绕儿童电子烟和鼻烟使用的讨论却没有按预期进行。部分原因是父母并不总是知道这是一个问题。或者，正如我在与家长交谈时发现的那样，在很多情况下，他们甚至没有听说过后者。 如前所述，鼻烟是通俗地指位于嘴唇下方和牙龈上的尼古丁袋，因此学校老师很难察觉。就像电子烟一样，随着我们的孩子对尼古丁上瘾，它们很可能会很好地为烟草业服务，并具有奇妙的戒断作用。 如果你想知道这个问题在他们的同龄人群体中有多严重，请询问你的孩子。并准备好睁开你的眼睛（或者被欺骗。谁知道呢？） “我只是问他们，他们说‘是的’，就像我像一块木板一样厚”，一位家长向她的孩子们提出了“鼻烟”问题后回答道。 “Jen，搞什么？！”她说，对自己的健忘感到震惊。她并不孤单。事实上，这似乎是一场全国性的“What the f**k?”。在我的 Instagram 消息中，家长们纷纷发消息，从他们的孩子那里了解到，是的，这确实是他们同龄人群体中的一个问题。 所以是的，我已经改变了。我改变了对青少年和酒精的旧立场。但我可以和那个人和解。现在，如果我们能睁开眼睛看看电子烟和鼻烟的问题有多严重就好了。 因为儿童的健康太重要了，不能被掩盖。 2025-11-10 05:34:00 1762755105 #我改变了对青少年和酒精的旧立场鼻烟和电子烟才是问题所在爱尔兰时报
科克作家在感人的新书中庆祝 LGBTQ+ 养育子女
科克的一位作家刚刚出版了一本儿童读物，以真正温馨的方式捕捉了现代家庭的多样性。 一样的爱 爱尔兰作家艾斯林·德·巴拉 (Aisling De Barra) 创作的这本押韵图画书颂扬了各种类型和规模的家庭，从同性父母到单亲家庭，再到混血家庭，再到有远近兄弟姐妹的家庭。 德巴拉告诉 GCN，她受到了写作的启发 一样的爱 在努力为她的女儿（她有两个母亲）寻找反映家庭经历和现实的书籍之后。 “我想创作一个故事，反映像我这样的不同家庭，充满爱，”德巴拉说。 “当我开始给女儿读书时，我注意到缺乏有关家庭多样性、混合家庭等的书籍，以日常方式展示这些结构。我写这个故事是为了填补空白，并表明所有家庭都应该受到庆祝。” 一样的爱 以所有孩子对他们所遇到的家庭的问题作为叙述的起点，并通过温和的安慰和生动的形象来回答这些问题。随着故事的发展，读者会遇到组成我们世界的不同类型的家庭，总体信息很明确：爱是使家庭完整的要素。 科克的作者希望这一信息能够引起阅读这本书的儿童和家庭的共鸣。 “家庭各不相同，但最终，爱使家庭完整，”德巴拉说。 “我希望孩子们能够感受到自己的代表，并在页面中看到自己的反映，我也希望它能让成年人找到一种温和的方式来谈论包容和善良。” 一样的爱 面向3-7岁的儿童及其家人。可用 通过此链接。 您知道吗，我们有一支优秀的跑步者团队参加今年的都柏林马拉松赛并为 GCN 筹集资金？您可以支持我们的运动员 在这个链接。 © 2025 GCN（同性恋社区新闻）。版权所有。 支持GCN 自 1988 年以来，GCN 一直是爱尔兰 LGBTQ+ 社区的免费重要资源。 GCN 是国家 LGBT 联合会 CLG 的商业名称，CLG 是一家注册慈善机构 – 慈善机构编号： 20034580。 GCN 依靠社区和盟友的慷慨支持来维持我们所做的重要工作。生产 GCN 成本高昂，在一个受到成本上涨巨大影响的行业中，我们需要您的支持来帮助维持和发展这一重要资源。 支持 GCN 每月只需 1.99 欧元 将帮助我们继续作为爱尔兰自由、独立的 […]
9 个瑜伽动作帮助提升孩子的身体
除了提供营养食物外，还可以进行体育锻炼来帮助优化孩子的身高生长。其中之一是瑜伽练习。哪些瑜伽动作可以帮助孩子长高？ 是的，众所周知，瑜伽对身体健康有多种好处。从提高身体意识和灵活性开始，到减轻压力和保持心理健康。 这种好处甚至连孩子都能感受到。通过定期瑜伽，孩子们可以从他们的成长中获益，包括身高。 瑜伽练习者克里斯蒂娜·恩内金 (Christina Enneking) 表示：“瑜伽对于提高儿童的体力和运动协调性也很有用。通过瑜伽动作，孩子们学会以不同的方式使用肌肉，这可以加快生长过程并增加身高。” 父母。 瑜伽动作提升孩子身体 根据 美国儿科学会 (AAP)，每个瑜伽姿势，无论是站立、坐着还是躺着，都可以涉及到不同的肌肉群。此外，瑜伽练习可以帮助孩子更加了解自己的身体及其功能。 发表在的一项研究 国际瑜伽杂志 2016年发现，经常练习瑜伽12周的6至8岁儿童的运动能力，如平衡性、力量和灵活性都有显着改善。 这项研究表明，瑜伽不仅有益于心理健康，还可以支持儿童的身高发育。根据各种来源的报道，以下是一些有助于增加儿童身高的瑜伽动作的例子，包括： 1.山式 （山式） 引自 她的辛达吉山式是一种瑜伽运动，可以帮助改善孩子的身体姿势。这个动作可以延长脊柱并补充水分，通过加强核心力量来锻炼身体的前部。 通过定期练习山式，孩子们可以感受到对背部和姿势的好处。采取站立姿势，双脚分开与腰部同宽，或者根据舒适度并拢。将双手放在身体两侧，手掌朝前。 2. 倒立式 （树姿） Vrikshasana 姿势是单腿站立，然后将双手放在胸前并抬起。这个动作不仅有助于改善身体姿势，还能平衡和伸展身体。特别是通过帮助训练腿部和背部肌肉的力量。 在这个运动中，孩子们被训练能够站直并改善他们的姿势，这有助于增加身高。 将双手放在胸前并张开手指。再次深吸一口气，然后慢慢呼气。建议在此姿势中呼吸三到五次。 3.Bhujangasana （蛇的姿势） Bhujangasana 是一种涉及伸展脊柱、胸部和腹部的姿势，有助于保持它们的灵活性和强壮。通过做这个动作，希望孩子的身高能够得到更理想的增长。 这个动作提高了身体的灵活性，对孩子的身高非常有利。 做这个动作的方法是让孩子脸朝下，双腿并拢。将双手与胸部平行，肘部靠近胸部。然后抬起腰部并抬起头。保持肘部伸直，并确保对手掌和脚背施加相同的压力。 4. 达努拉式 （鞠躬姿势） Dhanurasana 是一种需要完全打开身体的姿势。这个动作是通过俯卧，双脚分开与臀部同宽，并将手臂放在身体两侧来完成的。 然后轻轻地折叠膝盖并握住双脚踝。吸气，然后将胸部和双腿抬离垫子，并将双腿向后拉。 这个动作有助于伸展背部、胸部和臀部，这对于增加灵活性和刺激脊柱生长非常有用。做这个动作时，孩子的胳膊和腿要尽可能抬高，以伸展肌肉。 5. 站立式 （站立前屈） 这种瑜伽动作有助于伸展背部和腿部肌肉，有助于延长脊柱和增加血液循环，这对孩子成长中的身体产生积极的影响。 像往常一样站直，然后弯曲身体，直到双手接触地板。尽量保持双膝伸直。保持这个姿势一会儿，这样可以锻炼腰部和腹部的肌肉。 6.三角式 （三角姿势） 三角伸展式是一种涉及横向拉伸身体的姿势。这个动作不仅能拉长身体两侧，还能让孩子变得更加灵活，发展肌肉，有助于身高增长。 请孩子们站立，双腿分开，然后将手臂向两侧伸展。之后，滑动右腿直至形成直角或 90 度。一旦双腿足够有力，将身体向右弯曲，直到右手接触地板。 7. 轮式 通过练习轮式（Chakrasana）或更为人所知的“kayang”姿势，孩子们可以练习增加脊柱的灵活性、伸展臀部并增加血液循环。 […]
罕见的病症让青少年不敢在圣诞节与家人一起吃饭
19岁的少年面临着 圣诞节 与其他人不同，当她努力应对罕见的情况时 饮食失调 阿尔菲德。这位年轻的博主透露：“圣诞节时，我的家人来看望我，但不会有巧克力，没有普罗塞克，没有圣诞大餐。当我的家人吃饭时，我只是走进另一个房间。我无法忍受。 ” 直到两年前，来自雷克瑟姆的梅西·威廉姆斯 (Macy Williams) 表示，她的饮食仅限于 黄瓜、混合粥和植物蛋奶冻，使节日晚餐变得特别具有挑战性。尽管只允许自己吃一些馅料和肉汁，但自 2023 年夏天以来，她现在完全依赖管饲。Terri，她的 母亲 45 岁的她和她 29 岁的妹妹加比一起支持梅西。 在面对自己的挣扎时，梅西通过她的博客帮助其他人处理阿尔菲德，她仍然对未来的治疗充满希望，她说：“没有人会选择像这样远离家人、远离正常生活的生活。” 据特丽说，她的病情在梅西的婴儿期就已扎根，但过了好几年她才终于痊愈。 确诊 据报道，两年前与阿尔菲德 镜子。 五个孩子的母亲Terri分享了她的痛苦经历：“断奶时，她会把婴儿食品吐回来。她只吃酸奶和布丁，但我以为这是一个阶段。相反，情况变得更糟。她只会吃东西。”她不能把所有食物都放在同一个盘子里，而且她也只吃特定品牌的食物——如果我尝试更便宜的品牌，她会立即知道她的食物必须单独准备并存放在不同的橱柜中。 “多年来，她一直被认为挑食，但事实并非如此。她会惊恐发作，即使闻到食物的味道也会开始干呕。她在医院度过了圣诞节和生日——没有人会选择这样。她她生了一场重病。” 10岁时，梅西因营养不良而倒下，被送往医院，这标志着她与健康的持续斗争的开始。从那时起，她就经常进出医院，14岁时被迫辍学，并因身体虚弱而放弃了她所热爱的舞蹈。 梅西最初被误诊为厌食症，尽管体重并未严重不足，但她仍难以理解自己的病情：“我花了数年时间试图找出问题的根源。这是高中欺凌的应对方法吗？我奶奶的死？抑郁症？事实是，缺乏支持？我真的不知道是什么引发了这种情况。” 梅西讲述了她痛苦的经历：“那时，我只吃植物性蛋奶冻，但去年夏天我因脑部出血而倒下，并安装了饲管。现在我觉得我已经没有‘安全食品’了；我不能把任何东西放进嘴里。” 在描述她对食物气味的厌恶时，她说：“我什至无法忍受食物的气味；这让我感到恐慌。我的妈妈和姐姐非常支持我，但很孤独。我已经在医院呆了几个月了，真的，医生不知道该拿我怎么办。” 假期加剧了梅西百货的困境，她分享道：“圣诞节和生日是最糟糕的，因为它们专注于食物。当我的家人吃饭时，我什至不能在同一个房间。去年圣诞节我也在医院度过。” 特里被诊断出患有自闭症和选择性沉默症，她解释说：“她现在甚至不跟我说话，这很难，但她通过电子邮件和信使真的很健谈。我希望她有一天能好起来。” 当麦基与阿尔菲德抗争时，她的家人正在考虑国际治疗方案，尽管当地的资源更为匮乏。住院一整年后，梅西对出院表示乐观：“我什么也吃不了。圣诞节时我会接受管饲。但我很高兴能回家和家人在一起，这是最好的礼物全部。” 1735089822 2024-12-24 22:52:00
“我女儿喜欢上大学，但问题是如何让她始终如一地上大学”——《爱尔兰时报》
问题 我们有一个 17 岁的女儿，她被诊断患有自闭症，并拥有教育、健康和护理计划 (EHCP)。她发现主流中学太多了，所以最终我们能够得到她一对一的支持，她在三年没有上学后成功获得了五门普通中等教育证书。 她非常聪明，现在正在上大学，但再次为上大学而苦苦挣扎。就像障碍物倒塌一样，她无法下车。困难在她上车之前就开始了——我们可以从她的肢体语言和举止中看出她是否愿意上车。 在那里她很喜欢上大学，但问题是如何让她始终如一地上大学。她的出勤率现在为 50%，学院询问这是否适合她。我们觉得这是正确的地方，因为她的自我进步很大，自尊心也大大提高。我想知道我们能做些什么来支持她克服这个困难或度过这个难关。 我们在家里都如履薄冰。如果我去工作，她就不能上大学，所以我已经调整了我的工作以适应，但我不确定这种情况会持续多久。将不胜感激您的任何想法或建议。 回答 许多自闭症青少年很难上学或上大学。大学环境可能会给他们带来压力和压倒性的压力，并且可能不符合他们的学习方式，也不能满足他们的社交或感官需求。这可能会导致强烈的焦虑和回避，从而导致难以参加，尤其是在压力增加的日子里。此外，日常压力会累积并导致疲劳和倦怠，这意味着这些青少年有时没有精力参加活动。 了解女儿的需求 在尝试帮助您的女儿时，重要的是要详细了解她的大学经历以及她的哪些方面进展顺利，哪些方面更具挑战性。与她坐下来一起度过大学生活并考虑所有不同的方面可能会很有用。 在与青少年一起工作时，我发现进行一项调查很有用，我要求他们对上学日的各个方面进行评分，从愉快到有压力。这可能包括 1) 到达、2) 集合、3) 课程和教学、4) 小组社交聊天、5) 问题和互动、6) 走廊和过渡、6) 休息和院子时间、7) 出发等。 [ ‘Our daughter blames us for not realising years ago that she was autistic’Opens in new window ] 此类调查可以揭示进展顺利的令人惊讶的事情（例如对某一学科的热爱或教学风格或新朋友），以及您未考虑到的挑战。我教过的一个孩子发现到达一所繁忙的学校感到难以承受，因此得到了安排，可以稍微早一点到达并去图书馆见老师。另一位学生发现，在全班面前发言或展示作业的压力会引起强烈的焦虑，因此他们提供了其他方式向老师展示自己的作业。 与大学老师合作以支持您女儿的入学非常重要 令我震惊的是，您已经取得了很大的进步，您的女儿在新大学的出勤率从零出勤率提高到了 50%。值得花时间探索这一点。在新的大学里她更喜欢什么？是什么让参加变得更容易？这将为您提供有关如何取得进一步进展的线索。 帮助您的女儿描述她的经历 有趣的是，您可以注意到女儿的肢体语言中的迹象，这些迹象可以预测她当天的感受。试着帮助她清楚地表达出她在这些时候发生的事情，这样你们俩就能有更好的理解。你可能会富有同情心地询问：“今天感觉很糟糕吗？告诉我你的感受。” 什么可能对她有帮助取决于她的情况。例如，如果她感到疲劳并且根本没有精力去参加大学一天的活动，那么提前预见到这一点并允许她减少上课时间或请一天假来恢复可能会很有用。与我一起工作的一名青少年获得了有限数量的通行证，他们可以在需要时使用放假一天——这样给他们控制权，避免了每天不必要的上学斗争。 [ How to advocate for and empower your neurodivergent […]
离婚的婴儿潮一代的退休储蓄减少了 40%——为什么女性在和解中损失更多
随着婴儿潮一代“灰色离婚”率的上升，他们退休后的财务影响变得越来越明显。晚年分居不仅会影响眼前的财务状况，还会破坏长期退休计划，让许多人没有准备好过上舒适的晚年生活。对于女性来说，这些财务挫折往往更为严重，导致离婚协议中的大量资产损失，从而削弱了她们的退休保障。 财务破碎的退休梦想 73 岁的前律师助理利比·明泽 (Libby Mintzer) 说明了许多婴儿潮一代离婚后面临的严峻现实。明泽在她的职业生涯中一直致力于确保自己未来的经济保障，她把退休想象成与丈夫一起享受平静和享受的时光。然而，她的梦想因离婚而破灭，她只能靠有限的积蓄艰难地独立生活。正如 Mintzer 分享的那样 商业内幕，她现在靠每月 1,600 美元的社会保障福利度日，没有配偶赡养费。在将她的 401(k) 钱花在前夫的生意上之后，明泽的财务稳定性进一步受到损害，她警告其他女性，“我总是先考虑到其他人……不要这样做。” 虽然明泽从离婚协议中获得了 20 万美元，但她很快就把这笔钱花在了一套小公寓上，并对其进行了翻修以满足她的需要。然而，即使进行了这些调整，她仍难以跟上房主协会的费用，并且作为调整到固定收入的主要收入者，她面临着持续的财务挑战。明泽无法通过兼职工作来补充收入，她发现她的信用卡在生活必需品上已经刷爆了，这让她在退休后的财务状况岌岌可危。 离婚者比已婚夫妇面临更大的退休挑战 离婚严重影响财务安全，特别是对于即将退休的婴儿潮一代。根据社会保障管理局的数据，2024 年 1 月的平均每月社会保障福利为 1,907 美元，尽管对于那些推迟到 70 岁才领取的人来说，该福利可能高达 4,873 美元。然而，对于许多离婚者来说，由于经济紧张或健康而提前退休担忧意味着他们依赖较低的福利，不足以满足不断上涨的生活和住房成本。 正如《2022 年》杂志上发表的一项研究所强调的那样，晚年离婚现象日益普遍 老年学杂志，进一步加剧了这些挑战。 1970年至2019年间，每1000人的离婚率从4.85人上升至12.72人，这标志着老年人因离婚而面临长期经济影响的趋势日益明显。根据人口普查局 2023 年分析的数据，与已婚人士相比，离婚者的储蓄、401(k) 余额和月收入普遍较低，导致他们在退休时面临财务紧张。 共享资产和分割期货 由于合并收入和共享资产（包括房产和投资），已婚夫妇通常享有更高的退休储蓄。然而，这些资产经常在离婚时被分割，大大减少了每个人的财务缓冲。财富管理顾问梅洛迪·埃文斯 (Melody Evans) 解释说，已婚退休人员的 401(k) 账户中的资金通常比离婚退休人员多 10 万美元，这主要是由于和解期间的资产分割造成的。根据调查，离婚者的平均每月退休收入为 1,940 美元 商业内幕，明显低于已婚人士以及丧偶或从未结婚的人。 埃文斯建议夫妇考虑签订婚前协议，以帮助明确婚前的资产分配。然而，这些协议只能保护婚前资产，而婚姻期间获得的财富却很脆弱。埃文斯强调了解共同资产和账户（如社会保障、罗斯个人退休账户和雇主资助的退休计划）的重要性，因为这些可以根据每个合伙人在退休期间的收入和支出进行战略性划分。 女性承受着更重的经济负担 离婚后，女性面临着独特的挑战，往往比男性承受着更沉重的经济负担。埃文斯指出，女性更有可能被排除在家庭财务管理之外，这可能使她们在离婚诉讼中处于弱势。埃文斯说：“当我听说人们在离婚期间经历了非常困难的时期或感觉自己失去了资产时，通常是因为他们并不完全了解这对夫妇拥有哪些资产。” 对于婴儿潮一代女性来说，经济差距尤其明显，与男性不同，她们在 20 世纪 70 年代之前无法获得信用卡，而且常常在工作之外多年管理家庭。这造成了持续的收入差距，使女性更容易受到离婚后财务不稳定的影响。例如，根据最近的数据，退休男性的平均月收入为 […]
莫莉·香农 (Molly Shannon) 抚养青少年的关键是将他们视为普通人
莫莉·香农 (Molly Shannon) 在“Today with Hoda and Jenna”节目中分享了她对青少年养育的建议。 这位喜剧演员的两个孩子现在正在上大学。 抚养青少年可能很棘手，但正确的方法可以为牢固的关系奠定基础。 感谢您的注册！ 当您在旅途中时，可以在个性化源中访问您最喜爱的主题。 下载应用程序 点击“注册”即表示您接受我们的 服务条款 和 隐私政策。您可以随时访问我们的“偏好设置”页面或单击电子邮件底部的“取消订阅”来选择退出。 莫莉·香农 (Molly Shannon) 为那些害怕孩子变成青少年的父母提供了一个建议。 在接受采访时“今天与霍达和珍娜一起周二，这位演员表示，父母应该将他们的青少年视为“普通人”。 香农说：“不要相信人们会说‘哦，十几岁的孩子’，因为这样的话就好像人们可以做到这一点。”香农的女儿 20 岁的斯特拉和 19 岁的儿子诺兰正在上大学。 。 “你不应该抱有这样的态度，认为事情会很糟糕，”她说。 “太棒了！” 60 岁的香农说，如果父母发现自己一直在与十几岁的孩子发生冲突，他们应该反思自己的养育方式。 “我会想，我怎样才能变得更好？我怎样才能反映防守或类似的事情？我想在自己身上努力，”她说。 “我总是阅读心理学自助——几乎就像一门课。我发现它很有趣，而且我喜欢学习。” 当被问及她如何抚养成年孩子时，这位《周六夜现场》的演员表示，从同理心开始很重要。 “大多数时候，他们只是想被听到。我试着考虑这一点。是的，你可以分享一个平行的故事，或者，我不知道，我不是专家，但我喜欢当妈妈，因为我失去了我的妈妈，”香农说，她年轻时在一场车祸中失去了妈妈。 香农的代表没有立即回应《商业内幕》在正常工作时间之外发出的置评请求。 抚养青少年并不总是那么容易 养育青少年可能很棘手。然而，正确的方法可以为牢固的亲子关系奠定基础。 相关故事 2022 年的一项研究 宾夕法尼亚州立大学发表在《发展心理学》上的研究发现，在青少年时期经历过更多父母温暖的青少年在 20 多岁时与父母的关系更加亲密。研究人员对来自宾夕法尼亚州和爱荷华州的 1,631 名参与者进行了调查，他们在青少年时期完成了调查，并在 22 岁时再次完成了调查。 艾莉森·坦尼 (Allison Tenney) 的两个女儿分别是 12 岁和 […]